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酒精消毒，伤口越疼越有效？
近来，我国多地出现高温天气。外出时，人们穿着单薄，皮肤暴露面积增加，使得擦伤、碰伤风险相应增加。而擦伤、碰伤后，及时、正确处理伤口，是预防感染的关键。
发布日期：2025-08-22 来源：科技日报
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“长寿果”花生：护心抗衰老，每天该吃多少？
你可能没想到，一种我们日常生活中很常见常的食物，虽然脂肪含量不低，却常常出现在各种健康饮食推荐里，它就是——花生。外表平平无奇的它，其实暗藏着丰富的营养和健康密码。那么，吃花生都能为我们身体带来哪些好...
发布日期：2025-08-22 来源：央视网
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结晶VS液态，哪种才是真蜂蜜？
原本金黄透亮的蜂蜜逐渐变得浑浊、浓稠，甚至凝结出颗粒，是不是买到了假蜂蜜？ 如此判断就有些草率了，因为蜂蜜确实会凝固。蜂蜜凝固，更准确科学地描述为结晶或结晶化，其根源在于蜂蜜本身便是一种高度饱和的糖...
发布日期：2025-08-21 来源：科普中国
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暑期户外活动，这些技能需掌握
暑假期间，不少家长选择带孩子到户外游玩。然而，户外环境复杂多变，潜藏着一些风险隐患。亲子户外游玩要做好哪些准备？如何正确应对伤病？遇到危险如何自救、求救？
发布日期：2025-08-21 来源：人民日报
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凉快一时，伤身一世！为什么不能在地下车库纳凉？
天气炎热，许多人选择到地下车库避暑——老人打牌、孩子玩耍、年轻人刷手机，图个凉快又省电。然而，地下车库的“凉爽”背后，潜藏着对健康的威胁。
发布日期：2025-08-21 来源：数字北京科学中心
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“碳水”选对了，吃得饱还不长胖
碳水化合物简称“碳水”，是人体三大产能营养素之一。很多控制体重的人将其视为“大敌”，认为它是“长胖元凶”“血糖杀手”。但是，碳水化合物其实分“好”与“坏”，吃对了并不容易让人发胖。
发布日期：2025-08-20 来源：健康中国
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锻炼莫跟风，这些误区要注意
亲友间的日常寒暄，社交媒体上的热门内容，有关“运动”“锻炼”的话题从未缺席。但与此同时，一些人因盲目跟风，运动不当，进而导致运动损伤，与强身健体的初衷背道而驰。以下关于健身的认知误区，你也有吗？
发布日期：2025-08-20 来源：健康中国
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天然vs人工，富硒食品怎么选
富硒菠菜、富硒瓜、富硒茶、富硒米……近年来，越来越多带“硒”字的食品涌入市场，受到不少人追捧。然而，大多数人对富硒食品并不够了解。硒到底是什么？它对身体有何特别好处？又该怎么科学选、科学吃？
发布日期：2025-08-20 来源：科普时报
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警惕“领取育儿补贴”诈骗套路
国家育儿补贴制度实施方案明确，从2025年1月1日起，无论一孩、二孩、三孩，每年均可领取3600元补贴，直至年满3周岁。近日，云南省昭通市昭阳区警方却发布消息，提醒公众，有些“育儿补贴”领不得，这是为...
发布日期：2025-08-19 来源：人民日报
