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苏东坡的养生“香泉功”
北宋时期著名的文学家苏东坡自创了一种养生法,称之为“香泉功”,主要有四部分。
发布日期:2017-06-16
来源:中国中医药报
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糖友护好肾,多活16年
近日,台湾中国医药大学附设医院的研究者发现,糖尿病人早期肾脏受累的风险会明显升高。
发布日期:2017-06-16
来源:人民网
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糖友查眼多勤合适
日前,美国糖尿病学会(ADA)发布了《ADA糖尿病视网膜病变立场声明》,建议患病3-5年后的糖友需每年进行一次眼部筛查。第三军医大学西南医院内分泌科周丽娜博士对此表示,糖友眼部筛查强调个性化,不同类型...
发布日期:2017-06-15
来源:人民网
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总觉得冷啥原因
河南读者孙女士问:我今年65岁,近年来总觉得全身冷,夏季、冬季总要穿得比别人多,少穿点就容易鼻塞。中医说是脾肾阳虚,吃了桂附地黄丸、附子理中丸都不太管用。还有慢性腹泻,不能吃凉的东西。请问我这是怎么回...
发布日期:2017-06-15
来源:人民网
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有氧运动可开通心脏的侧枝循环
法国医生库博,即将来宁参加半程马拉松比赛。他今年87岁了,为何其心脏,还能胜任“半马”赛事?原因是,他几十年来,一直坚持有氧运动。 这位被誉为“有氧运动之父”的老人,通过大量的数据证明:“有氧运动,能...
发布日期:2017-06-14
来源:扬子晚报
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久坐屁股会“失忆”
为什么普通上班族长不出网红们的“蜜桃臀”?或许是因为你的屁股“失忆”了!
发布日期:2017-06-14
来源:广州日报
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抽筋疼痛难忍 各种抽筋如何应对
抽筋,医学上称为肌肉痉挛,多发生在手指、脚趾、小腿等部位。引发抽筋的因素包括电解质不均衡、运动过量、药物反应等。中医认为,抽筋属“挛急”之症,多为人体经络不通、气血不畅所致。
发布日期:2017-06-13
来源:人民网
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胆结石五个蛛丝马迹
胆结石又称胆石症,是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病,按发病部位分为胆囊结石和胆管结石。胆结石小的如一粒沙子,大的则如高尔夫球般大小。美国胃肠病学会表示,很多病人是在检查其他疾病时,偶然发现了...
发布日期:2017-06-13
来源:人民网
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水果连籽吃要当心 什么水果籽不能吃
坊间有这样的传言,水果连籽一起吃更健康,甚至能防癌。水果的种类繁多,到底哪些水果的籽可以吃,哪些又不能吃呢?《生命时报》记者采访到中科院植物所植物学博士史军,为大家讲解水果籽的“秘密”。
发布日期:2017-06-12
来源:人民网
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电子烟真的是戒烟“神器”?
许多人享受抽烟时吞云吐雾的感觉,但又觉得抽烟有害健康。于是近两年,标榜具有戒烟效果的电子烟火了起来。这个酷酷的圆柱体叼在嘴里,不仅新潮,还有各种口味可以选择。那么电子烟是不是真的能在不危害身体的情况下...
发布日期:2017-06-12
来源:科技日报
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清淡饮食养脾胃
中医认为,长夏在五脏中归于脾,宜清补,所以入夏后饮食要清淡,以健脾养胃为原则。少吃坚果、芥末等生湿燥热的食品,多吃清热利湿的食物,如玉米调中开胃,高粱健脾益肾,冬瓜清热利水,洋葱和胃下气,苡仁健脾止泻...
发布日期:2017-06-09
来源:广州日报
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肝肾好,内分泌不紊乱
现代人工作压力大,经常加班熬夜,酒宴应酬,饮食混乱,一天恨不得吃好几顿饭,导致年轻人心慌、乏力,中年人口渴、尿频,老年人烘热、多汗等症状。这些都是内分泌紊乱造成的。
发布日期:2017-06-09
来源:人民网