消化不良、上火、失眠、疲倦乏力……国庆八天假日结束，伴随而来的是一系列身体不适。尤其是上班族，上班后很多人都提不起精神，工作效率低。山东省济宁市中医院主任医师王祥生介绍，长假打乱了正常工作时期的生物钟...

发布日期：2017-10-13 来源：中国中医药报

每到中秋节前后，柚子树上就挂满了圆圆的果实——柚子。柚子外形浑圆，象征团圆之意，所以也是中秋时节的应景水果。更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音，柚子即佑子，被人们认为有吉祥的含义。吃柚子象征着金...

发布日期：2017-10-13 来源：中国中医药报

秋冬，是四季中很不为人所“待见”的季节，草木枯萎、万物肃杀，寒气直逼体内，又与肾脏相通，所以秋冬季特别耗肾气。

发布日期：2017-10-12 来源：钱江晚报

人人都羡慕一双水汪汪的明亮大眼睛，可由于各种原因，我们的眼睛里似乎总会发现“杂质”或“杂色”，这其中隐藏着什么秘密呢？

发布日期：2017-10-12 来源：武汉晚报

金秋十月，如何挑选最应季最养生的食材呢?看看专家的推荐! “三芋”所含淀粉品质最好 据华中农业大学、湖北省农业科学院万正煌教授介绍，现在这个时候的“芋”类蔬菜含有的淀粉品质最好，维生素和矿物质含量...

发布日期：2017-10-11 来源：人民网

山西读者刘先生咨询：我的工作需要长时间看电脑，回到家后，妈妈常用粳米60克，菟丝子、枸杞各20克煮粥给我喝，说有助于保护眼睛。请问专家道理何在？

发布日期：2017-10-11 来源：人民网

加班、追剧、看球赛……现代人难免熬夜，于是第二天就会觉得昏昏沉沉、完全不在状态。睡眠专家在美国“健康”网站支招，帮你尽快恢复正常状态。

发布日期：2017-10-10 来源：新华社

受访专家：东南大学附属中大医院中医内科副主任医师 朱欣佚 面色苍白、头晕眼花、唇甲色淡，出现这些贫血症状时，很多人第一反应是吃一些补血的药物，如阿胶、当归等。

发布日期：2017-10-10 来源：人民网

9月29日是“世界步行日”。随着人们对于健康的关注日益增加，步行渐渐成为大多数人运动的首选。那么，步行真的能达到促进机体健康的效果吗?对此，上海闵行区中医医院骨科主任刘成纲表示，步行确实有助于身体健康...

发布日期：2017-10-01 来源：人民网

今年国庆休息8天，大伙都按捺不住想“世界那么大，我要去看看”。出国游只能坐飞机，但是，坐10小时的长途飞机，坐到四肢浮肿；飞机下降时耳痛、耳鸣、听力下降；机上看电影还眼干难受……怎么办？赶快看看医学专...

发布日期：2017-10-01 来源：人民网

据英国《每日邮报》报道，希腊研究人员发现，与一日三餐相比，一日六餐更有助于减肥。

发布日期：2017-09-30 来源：人民网

有胃病的朋友都有这样的感触：一旦发作就隐隐作痛、胃胀、食欲不好、反酸、打嗝……反反复复，难以治愈，重则还可能发展为胃癌，威胁生命。因此，及时治疗和预防十分重要。

发布日期：2017-09-30 来源：人民网