1、向朋友倾诉 有压力不可怕，可怕的是有了压力闷在心里不说，久而久之，很容易导致心里疾病，因此，有了压力需要及时的和朋友诉苦水，说出心里的压力，这样可以缓解压力并且得到朋友正确的建议，更好的面对接下来...

发布日期：2015-09-18 来源：

现在的人们面对高压快节奏的生活，每天面对繁重的工作从早忙到晚，在这样的环境压力下，很容易导致人体荷尔蒙失调。深夜加班时肚子难免会咕噜咕噜叫，这时你便会忍不住拿起薯片或者各种零食开始狂吃一通，但是这些高...

发布日期：2015-09-18 来源：

如果你的心中有一颗长寿的心，那么首先保证的就是身体的康健!可能包含着的有良好的心态，以及规律的生活方式。总的来说，健康是前提是身体没有异常，那么如何体现身体的健康呢?那就不得不提到一个词——“免疫力”...

发布日期：2015-09-18 来源：

俗话说，衣食住行。由此可见，穿衣搭配在我们的日常生活中非常重要，我们每天起床后都要穿衣服，到了换季的时候还会挑选不同的衣服。

发布日期：2015-09-18 来源：

鱼刺卡喉的错误做法 　　1、很多人吃鱼被鱼刺卡住的时候，就会听信别人的话：喝点醋可以把鱼刺软化掉。小编也这样做了，不仅没有多大的用处，反而被醋的味道呛到了。

发布日期：2015-09-18 来源：

牙疼虽说不是什么大病，但是它带来的后果确实非常的严重，因为我们可能吃不好也睡不好，所以说牙疼给我们带来的后果是很严重的。下面就跟小编一起来了解一下治疗牙疼的偏方，让我们全方位的了解一下怎么样治疗牙疼。

发布日期：2015-09-17 来源：

豆腐是“低卡路里”食物，又有饱足感;富含可降低脂肪的“大豆卵磷脂”;优质的“蛋白质”能制造肌肉;“大豆寡糖”则可促进身体代谢、有效预防便秘;“大豆异黄酮”使肌肤更加润泽透亮;“ 维生素B族”促进代谢;...

发布日期：2015-09-17 来源：

小白菜是我们日常生活中常见的一种食材，因为常见吃的也比较多，但是我们并不了解它的营养价值和做法，有没有什么食用禁忌还不是了解，下面就跟小编一起来了解下小白菜的营养价值和日常生活中我们如何辨别小白菜的好...

发布日期：2015-09-17 来源：

小米的营养价值非常丰富，人们经常用小米来熬粥。那么对于小米有哪些营养价值呢，经常食用小米对我们人体有哪些作用呢，我们在食用小米的时候要注意哪些事项呢，下面就跟三九养生堂的小编一起来看看吧。

发布日期：2015-09-17 来源：

教育孩子多倾听，让行动说话。我们身边的很多父母都是把自己的愿望强加在孩子的身上，而从不倾听孩子的心声，不知道她们想要什么，不想要什么。而父母的这些无休止的唠叨也会影响到孩子的心情，那么到底我们该怎么做...

发布日期：2015-09-17 来源：

社会的进步和发展，无非是为了保证生命的价值，有病没药是医学的无奈，有药却因为人为的原因买不到，则是人性的失能，后者比缺医少药的落后更让人感到危机。

发布日期：2015-09-17 来源：

太子参虽然没有人参那么名扬远播，但是太子参的营养价值也十分的丰富，我们经常用它来煲汤食用，太子参的食疗价值又如何呢，太子参的功效与作用有哪些呢，下面就跟三九养生堂的小编一起来了解一下有关太子参的营养价...

发布日期：2015-09-17 来源：