在护肤界,爽肤水一直扮演重要角色。每天清晨,习惯性地将爽肤水轻拍于面部,期待它能带来一整天的水润感受。但仅靠一瓶爽肤水,真的能让肌肤保持持久水润吗?
发布日期:2025-04-07 来源:科普中国
“当存储空间就剩10%左右的时候,一些APP就会有提示,程序也会出现闪退,不想焦虑都不行。”近日,手机存储焦虑话题登上微博热搜,不少网友都遇到了这种情况。“128GB的手机,没用几个月,空间就满了,一...
发布日期:2025-04-07 来源:科普中国
一提到西北的主食,很多人就会想到莜面。莜面鱼、莜面栲栳栳、莜麦面条……各种花式做法,美味极了。莜面不仅好吃,还是一款全能的“宝藏”主食,不仅升糖指数低,蛋白质还丰富。莜面营养价值到底有哪些特点?和其他...
发布日期:2025-04-07 来源:科普中国
十四届全国人大三次会议3月9日下午举行记者会。国家卫生健康委员会相关负责人表示,实施“体重管理年”3年行动,普及健康生活方式。
发布日期:2025-04-03 来源:工人日报客户端
市场上琳琅满目的黑芝麻类食品,已成为不少人眼中的养生必备。特别是“吃黑芝麻养发”的说法,更让人们对其产生了“逆转白发”的期盼。然而,吃黑芝麻并不能拯救白发。
发布日期:2025-04-03 来源:北京青年报
当新生儿用手紧握你的手指,或是张嘴觅食,或是蹬腿挥臂、手舞足蹈时,你可知道,这些与生俱来的“小动作”,是人类发育的“生命密码”——婴儿原始反射。
发布日期:2025-04-03 来源:人民日报
春季是出游赏花的好时节,许多人会选择去公园、郊外或乡村踏青,享受春天的美好。然而,踏青看花的过程中也存在一些安全隐患和健康风险。今天就来聊聊,踏青看花时需要注意哪些事项。
发布日期:2025-04-02 来源:科普中国
现代人普遍面临睡眠不足问题,其危害远不止于精神倦怠。最主要的危害是使人长期处于应激状态,免疫力持续受损,使得代谢性疾病、心脑血管病及精神疾病的风险悄然攀升。
发布日期:2025-04-02 来源:光明日报
水是构成人体成分的重要物质并发挥着重要的生理作用,足量饮水是保障身体健康的基础,也能帮我们维持正常的身体活动和认知能力。 日常我们的饮水来源很广泛,自来水、瓶装水、桶装水都可以选择。甚至有的人因为担...
发布日期:2025-04-02 来源:央视新闻客户端
春韭菜,大概是除了荠菜之外,受众最广泛的一种“春菜”了。它虽然不像荠菜、马兰头一样,只有春天才能吃到,但毋庸置疑,春天是一年四季中韭菜最为鲜美的时候,有“早春韭菜一束金”的说法。
发布日期:2025-04-01 来源:央视新闻
阳春三月,春拂大地,一切都焕发出勃勃生机,正是开启健康生活新篇章的绝佳时机。如今,国家大力倡导“三减三健”,其中“减体重”被摆到了重要位置。肥胖不仅影响个人形象,更与诸多慢性疾病紧密相连,威胁着大众的...
发布日期:2025-04-01 来源:掌上长沙
春分时节气温回升,白天时间变长,人体新陈代谢开始旺盛,生物钟出现变化,人体容易乏力疲倦,春困来袭。但有一部分人群反而出现失眠的情况,表现出入睡困难、睡眠浅、易醒或早醒等特征。值得注意的是,如不及时进行...
发布日期:2025-04-01 来源:人民网