随着夏季的逐渐发酵，闷热的室内环境让人烦躁不安。不仅影响生活质量，还可能引发中暑等健康问题。空调虽能快速降温，但长期使用容易让人患上 “空调病”。除了依赖空调还有许多简单易行、节能环保的方法，能快速降...

发布日期：2025-07-22 来源：科普中国

夏季，很多消费者有防晒的需求。然而市场上标有“防晒”字样的产品品类繁多，部分防晒衣实际并不能有效阻挡紫外线，不符合国家标准。市场监管总局发布消费提示，选购防晒用品要重点关注紫外线防护系数（UPF）。

发布日期：2025-07-22 来源：人民日报

盛夏时节，各类生猛海鲜、肥美河蟹集中上市。鲜嫩弹牙的鱼虾、膏满黄肥的螃蟹、肉质紧实的贝类……丰富多样的海鲜美食撩拨着食客味蕾。在沿海地区，海鲜档口、酒家、大排档更是人气火爆。

发布日期：2025-07-22 来源：人民日报海外版

有网友说，长大之后，好像再难像小时候一样简单获得快乐。然而心理学家说，这是因为人的记忆会受到“峰终定律”影响——我们在回忆时，会更重视巅峰时刻的感受而非过程。

发布日期：2025-07-21 来源：央视新闻

每到夏季，减肥总能成为热门话题。随着消费者健康意识的提升，各种以“无糖”为卖点的食品、饮品似乎已经成为一种瘦身、控糖的健康之选。但“无糖食品”真的不含糖吗？“无糖”一定更健康吗？如何辨识和选择“无糖食...

发布日期：2025-07-21 来源：新华网

在电子屏幕普及、学习压力渐增的当下，越来越多的孩子在学龄前就戴上了眼镜。研究显示，儿童青少年每天保证2小时的日间户外活动，改善学习生活中的视觉环境等能够预防近视的发生。此外，营养也是视力健康的重要基础...

发布日期：2025-07-21 来源：央视网

临近入伏，马上就要进入一年中最为炎热的阶段。夏季气温高，日常生活和运动中更加容易出汗，食欲也会有不同程度的下降，因此很多人都把夏季看作减肥的最佳时机。夏季真的适合减肥吗？可能存在哪些误区？如何利用夏季...

发布日期：2025-07-18 来源：人民日报

冰爽的饮料是夏日“解暑利器”之一，随着消费者“控糖”意识的不断提升，用甜味剂代替糖的无糖、低糖饮料越来越受到消费者青睐，但对于甜味剂安全性的质疑也层出不穷。“无糖饮料真的不含糖吗？”“震惊！代糖导致糖...

发布日期：2025-07-18 来源：工人日报客户端

关于游泳的7个常见误区，千万别信！太危险了！

发布日期：2025-07-18 来源：科普中国

零食不该是健康的“叛徒”，而应是填补营养缺口的“神助攻”。上午10点和下午4点是加餐黄金时段，此时血糖开始回落，适量补充能量可避免正餐时暴饮暴食。

发布日期：2025-07-17 来源：央视网

当前，全国各地陆续开启高考招生录取工作，部分高校录取通知书已经开始寄出，莘莘学子即将奔赴心仪的高校。其中，部分家庭经济困难学生能否顺利入学、安心入学，备受社会关注。

发布日期：2025-07-17 来源：人民日报

夏天到了，洞洞鞋因其颜值高、柔软、舒适等特点，在日常生活中的“出镜率”越来越高。但如果穿着不当，“网红鞋”也可能导致脚部更易受真菌感染，产生“崴脚”等运动损伤，对儿童也可能导致足部发育不良。

发布日期：2025-07-17 来源：经济参考报