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遇事一点就炸？有事总压抑自己？教你5招，做情绪的主人！
喜、怒、哀、思、悲、惊、恐。 这些不同的情绪，其实是由于我们对事物不同的看法所形成的。不同的看法引起了不同类型的体验，就形成了我们的情绪。 说白了，情绪就是一种体验，在这种体验背后藏着我们对事物的...
发布日期：2024-12-25 来源：科普中国
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轻断食+运动，原来可以这么搭
如今，越来越多的年轻人开始关注自己的健康和体态。轻断食，作为一种时尚、健康的饮食方式，正逐渐成为他们减肥塑形的优选。 随着轻断食的流行，学术界对其与锻炼结合的效果越来越感兴趣。
发布日期：2024-12-25 来源：北京青年报
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网红玉米须茶真的有保健功效吗
“玉米须茶”这类饮品这两年在网上购物平台十分火爆，成为了名副其实的“网红茶饮”。商家和各大博主纷纷推荐，宣称它有祛湿消肿甚至是减肥的作用。玉米须煮水真的有他们宣称的功效吗？它的营养价值怎么样？
发布日期：2024-12-24 来源：北京青年报
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大白菜上洗不掉的“黑点”到底是什么？能吃吗？
冬季一到，白菜就成了咱餐桌上的常客。它价格实惠，味道可口，做法丰富，不管是炒着吃、煮着吃、炖着吃还是腌着吃，都别有一番风味。
发布日期：2024-12-24 来源：科普中国
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劝你多吃芋头的理由，1个就够了！
一提到香芋，很多人的嘴里就会涌动起那种绵软香甜的感觉......很多人似乎已经忘记了芋头最初的口感和味道。其实芋头这种食物本身味道也不错，即便是什么调料都不放，只是空口吃蒸芋头作为主食，口感也完全不输...
发布日期：2024-12-24 来源：科普中国
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锅那么多，怎么挑选一口合适的好锅？
对于秉承“自己动手，丰衣足食”理念的老饕们来说，一口称手好用的锅具，就等于厨房里的“定海神针”，能直接让我们在烹饪各类美食时事半功倍。可如今市面上的锅具五花八门，材质、工艺、形状以及功能都各不相同，我...
发布日期：2024-12-23 来源：科普中国
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手机不慎遗失怎么办？做好这些很关键
假期外出游玩、景点预约、拍照打卡、购物支付…都离不开手机然而出门在外难免会遇到突发状况比如，在拥挤的人潮中手机不小心丢了怎么办？别慌！这份攻略手把手教你减少损失！
发布日期：2024-12-23 来源：科普中国
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假羽绒服填充的“飞丝”可致病！专家：五招就能辨别
如今大多数生活在北方地区的人们已穿上羽绒服，然而你知道吗，你穿的羽绒服里可能没有绒。近日，针对羽绒服事件引发消费者对羽绒服、羽绒被质量问题的广泛关注。
发布日期：2024-12-23 来源：科普中国
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如何让“睡渣宝宝”一夜好眠
“孩子晚上躺在床上好几个小时，翻来覆去，怎么都睡不着。” “为啥别人家孩子一觉睡到大天亮，我家孩子每天夜里醒好多次，睡不踏实？” 出门诊时，我发现因失眠前来就诊的孩子越来越多，也经常听到家长这样描...
发布日期：2024-12-20 来源：央视网
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深海鱼胶原蛋白肽的功效与作用
近年来，深海鱼胶原蛋白作为一种天然的营养补充品，受到了越来越多人的关注和追捧。其独特的成分和功效，使它在滋养肌肤、强健骨骼以及优化身体机能方面表现出色。今天，我们就来深入探讨一下深海鱼胶原蛋白的奥秘，...
发布日期：2024-12-20 来源：家庭医生在线
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家庭应急：被猫咬伤后的快速处理手册
在日常生活中，与宠物猫的亲密接触难免会出现一些小意外，比如被猫咬伤。面对这种情况，我们应该如何正确处理呢？以下将从紧急处理措施、医学预防步骤以及后续观察与护理三个方面，为大家提供全面的指导。
发布日期：2024-12-20 来源：家庭医生在线
