蛋白质是生命活动的主要承担者，对于人体的生长、发育、修复以及免疫功能的维持都至关重要。在我们的日常饮食中，有许多食物都是优质蛋白质的良好来源。本文将为您详细介绍蛋白质的食物来源，帮助您在日常生活中做出...

发布日期：2024-09-27 来源：家庭医生在线

近年来，AI技术迅速发展，已成为全球科技领域的热点。在不断迭代升级的AI技术面前，“眼见为实”“有图有真相”正在被挑战。AI低成本、高效率、操作简单，俨然成为一些别有用心之人的造谣敛财工具。

发布日期：2024-09-27 来源：公安部网安局

不少企、事业单位在组织年度体检时，为员工提供了几个月的灵活体检时间，供大家自行选择体检日期。然而，什么时候去体检、怎样的身体状态最适合体检，很多人却一头雾水。体检是否有“好时机”？不同状态下的体检结果...

发布日期：2024-09-27 来源：中国新闻网

记者9月24日从中国国家铁路集团有限公司了解到，为了给旅客出行提供更多选择，铁路12306手机App和网站推出同车接续功能。 据铁路12306科创中心相关负责人介绍，旅客在查询车票后，点击“中转”标...

发布日期：2024-09-26 来源：新华网

秋风起，天渐凉。国家卫健委日前举行新闻发布会提示公众，各地将陆续进入呼吸道传染病的流行季节。中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆建议，流感疫苗应在10月底之前完成接种。

发布日期：2024-09-26 来源：北京日报

新学期伊始，许多近视防控的“秘诀”和“神器”在家长之间口耳相传，一些“治疗近视的产品”更是在电商平台创下了不菲的销售成绩。那么，这些听来的“消息”眼科医生怎么看？科学防控近视应该怎样避开误区，远离“智...

发布日期：2024-09-26 来源：北京日报

蜂胶作为一种天然生物活性物质，在保健领域一直备受推崇。然而，许多人在食用蜂胶时存在诸多疑问，如何正确食用蜂胶、怎样搭配食材更美味、最佳食用时间与剂量是多少等等。今天，就为大家详细解答这些问题，帮助大家...

发布日期：2024-09-25 来源：家庭医生在线

在日常饮食中，我们经常听到“粗纤维食物”这个词，它与健康饮食息息相关。那么，究竟什么是粗纤维食物呢？它对我们的健康又有哪些益处？如何选择和食用粗纤维食物呢？本文将为大家详细解答。

发布日期：2024-09-25 来源：家庭医生在线

经过一个暑假的休养，不少孩子都没有逃出“每逢假期胖三斤”的魔咒。秋高气爽，正是运动锻炼的好时节！家长应该如何为孩子挑选适合的运动项目？多大的运动量、运动多久才算达标？别急，今天就来跟随北京市疾病预防控...

发布日期：2024-09-25 来源：北京青年报

水果作为日常饮食的重要组成部分，富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，对人体健康有着不可或缺的作用。然而，许多人在摄入水果时，往往忽视了“时间”这一关键因素。其实，选择合适的时段吃水果，不仅能更好地吸收水...

发布日期：2024-09-24 来源：家庭医生在线

泡脚作为日常养生的一种方式，受到许多人的喜爱。近年来，米醋泡脚逐渐流行起来，那么，米醋真的可以泡脚吗？它又能为我们的健康带来哪些益处呢？本文将从专业角度为您详细解析。

发布日期：2024-09-24 来源：家庭医生在线

今年9月22日是二十四节气中的秋分。国家卫生健康委邀请有关专家介绍秋分时令的健康养生和疾病防治知识。 北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等...

发布日期：2024-09-24 来源：人民日报