9月7日，我们迎来秋季的第三个节气——白露，这也是二十四节气中的第十五个节气。首都医科大学附属北京中医医院心血管科副主任医师谢皛介绍，白露意味着天气逐渐转凉，昼夜温差增大，清晨时常见露水凝结，“白露”...

发布日期：2025-09-08 来源：人民日报海外版

秋天已至，日常养生应从“养心”逐渐变为“养肺”。中医认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺，而肺为“娇脏”，既恶暖，又怕寒，肺外合皮毛，主呼吸，与空气接触。外邪侵犯人体，不管从口鼻吸入，还是由皮肤侵袭，...

发布日期：2025-09-08 来源：人民日报

最近是不是总在深夜“仰望天花板”？明明身体很累，脑子却异常清醒？数羊数到一千只，反而越数越心慌…… 别怀疑自己，也别硬扛！这很可能不是你的错，是“换季失眠”在作祟！ 夏秋之交，气温、湿度、日照时间...

发布日期：2025-09-08 来源：健康中国

换季时节，感冒进入高发期。不少人一有感冒症状，就翻出家中常备的“消炎药”自行服用，殊不知这种行为存在很大的健康风险，药不对症甚至可能引发过敏性休克。感冒应如何科学用药？记者采访了宁夏医科大学总医院的专...

发布日期：2025-09-05 来源：新华网

入秋后，不少人会出现口干、眼干、皮肤瘙痒等症状，多数人以为是“秋燥”正常表现，甚至还有人感到口干、眼干、皮肤干，甚至关节疼痛，却不知这可能是干燥综合征的早期信号。秋燥时节干燥综合征如何防治？湖南省中西...

发布日期：2025-09-05 来源：科普中国

9月是全民健康生活方式宣传月。如今，健康生活的观念已深入人心，越来越多的年轻人开始重视养生。可令人意外的是，一些年轻人却因为极端“养生”，反而患上了痛风、脂肪肝和糖尿病等慢性病。多学科医生提醒，任何养...

发布日期：2025-09-05 来源：北京晚报

弱视，也称为“懒惰眼”，是一种常见的视觉障碍，通常发生在儿童时期。它指的是眼睛本身没有器质性病变，但视力却低于正常标准的情况。若不及时治疗，弱视可能导致永久性的视力下降。以下将详细介绍弱视的初步诊断与...

发布日期：2025-09-04 来源：家庭医生在线

处暑过后，北方地区已在几场降雨中迎来明显降温，而南方许多地方仍被高温牢牢掌控，午后阳光炙烤下依旧暑气逼人，这便是人们常说的“秋老虎”在持续发威。这种出现在8月底至9月初的天气现象，让江南到华南北部一带...

发布日期：2025-09-04 来源：中国网

新学期伊始，孩子们告别假期重返充实的校园生活，身心健康同样不能忽视。专家表示，脊柱侧弯已经成为继肥胖、近视之后，危害我国青少年健康的又一大疾病，患病率近年来呈逐渐上升趋势。什么是脊柱侧弯？会带来哪些严...

发布日期：2025-09-04 来源：新华网

临近开学，有的孩子对即将到来的新学期充满期待，也有孩子会出现紧张、焦虑等情绪，如何帮助孩子调整好状态？听听专家怎么说。

发布日期：2025-09-03 来源：央视新闻

换季之时，天气并未立刻转凉，但昼夜温差开始加大、空气逐渐干燥。作为临床营养医师，最常被问到的是该怎么吃才能不生病、不长膘？今天就从营养学的角度，给大家一份“立秋后饮食速查表”，帮大家把节气变化拆解成可...

发布日期：2025-09-03 来源：北京青年报

“拥有一个高情绪价值的朋友是什么体验”“情绪价值的重要性”“如何正确提供情绪价值”……近年来，情绪价值成为人们热议的话题。从心理学视角，如何看待情绪价值？应用心理学博士、二级心理咨询师廖春岭给出了答案...

发布日期：2025-09-03 来源：央广网