打鼾通常被称为“打呼噜”。在正常情况下，大约有三分之一的人会在夜间打鼾，对体形偏胖的人来说，劳累或饮酒之后，更容易鼾声大作。许多人误认为打鼾是睡得沉、睡得香，实际上并不是这样。

发布日期：2025-05-09 来源：光明日报

近年来，食物过敏发病率持续攀升，逐渐成为威胁公众健康的新挑战。北京协和医院变态（过敏）反应科主任医师李宏在接受新华网专访时表示，我国食物过敏存在显著的年龄、地域差异，且公众对过敏机制的认知误区频发——...

发布日期：2025-05-09 来源：新华网

儿童生长发育是一场“持久战”，春季的科学养护能起到“加速剂”作用，但核心仍在于日常的规律管理。 随着春日暖阳回归，人体新陈代谢加速，生长激素分泌进入高峰期，为儿童身高增长、体质增强提供了天然优势。

发布日期：2025-05-09 来源：中国妇女报

春日渐远，夏日初来，天文学中，立夏是夏季开始的标志。此时，我们该如何养生呢？就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院主任医师王庆波。

发布日期：2025-05-08 来源：人民网

夏天来了，很多人手上会长一些透明的“小水疱”，虽然不疼，但是痒到让人怀疑人生，一不小心挠破后，里面会流出一些液体。

发布日期：2025-05-08 来源：央视新闻

咳嗽、喘息、呼吸困难……哮喘不是简单的“呼吸道感冒”，若不及时治疗，会严重影响患儿生长发育及生活质量。家长发现孩子身体出现哪些“信号”要注意？一旦哮喘发作该怎么办？日常生活中又该如何预防？掌握科学防治...

发布日期：2025-05-08 来源：科普中国

随着北方气温回升，蜱虫也开始从洞穴里或墙缝中爬出来寻找宿主吸血。北京市疾控中心提示，蜱虫可通过叮咬传播多种病原体，包括病毒、细菌和寄生虫，引发多种严重疾病，外出游玩、远郊露营要防止蜱虫叮咬，出现相应症...

发布日期：2025-05-07 来源：新华网

长期伏案、手机依赖、不良坐姿……颈椎病如今高发于职场，且呈年轻化趋势。颈椎病不仅是疼痛问题，还可能引发头晕、头痛、手臂酸麻无力，甚至出现视力模糊、睡眠障碍、精神状态变差等情况，严重影响生活质量。

发布日期：2025-05-07 来源：人民日报

5月5日是二十四节气中的立夏，自此就进入了夏天。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。

发布日期：2025-05-07 来源：央视新闻客户端

你有没有过吃撑的经历？解开腰带还是撑得直不起腰，想吐却吐不出来，翻来覆去睡不着…… 偶尔大吃一顿，也会对器官造成伤害，甚至带来更危险的后果。吃撑一次，身体会发生哪些变化？大餐后应如何补救？

发布日期：2025-05-06 来源：央视新闻客户端

“眼下季节更迭，空气中花粉、尘螨等过敏原浓度上升，加上紫外线强、湿度大，眼部疾病患者增多。”湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）眼科主任医师吴利龙今日表示，无论是活泼好动的孩童、用眼过度的上班族...

发布日期：2025-05-06 来源：掌上长沙

近期，不少单位展开一年一度的健康体检工作。面对体检报告中密密麻麻的数据和专业术语，不少战友看不明白。健康体检报告是身体的“健康档案”，详细记录了身体的各项指标及可能存在的健康隐患。

发布日期：2025-05-06 来源：解放军报