3月18日是全国爱肝日。 肝脏承担着代谢、解毒、合成、免疫等多重功能，是维持生命运转不可或缺的重要器官。它不像心脏那样跳动有声，也不像肠胃那样会用疼痛发出明确预警，往往在损伤初期毫无征兆。一旦出现症...

发布日期：2026-03-26 来源：健康报

熬夜成常态，再配上一顿宵夜，已成为不少年轻人的生活写照。殊不知，年轻从不是可以随意挥霍的资本，长此以往带来的伤害，会在日积月累中显现。中国工程院院士、国医大师、中国中医科学院名誉院长张伯礼强调，“熬夜...

发布日期：2026-03-26 来源：光明日报

现在各地已经春暖花开，也进入了花粉过敏的高峰期。其实，花粉过敏的“元凶”并不是鲜花，而是通过风媒传授花粉的树木类植物。对于过敏人士，戴口罩能拦住花粉过敏原吗？我们一起来了解一下。

发布日期：2026-03-26 来源：央视网

对于正在发育期的孩子来说，睡不够不仅影响身高、注意力，还会直接扰乱心血管节律，埋下成年后罹患高血压、心血管疾病的隐患。这可不是危言耸听。

发布日期：2026-03-25 来源：光明日报

对于同时有高血压、高血脂、高血糖和高尿酸（俗称“四高”）的老年人来说，饮食管理是综合治疗的核心环节。科学的饮食不仅能直接改善各项指标，还能减少药物依赖、降低并发症风险，并提升整体生活质量。

发布日期：2026-03-25 来源：央视网

带状疱疹由水痘—带状疱疹病毒再激活引起，表现为成簇的水疱。中日友好医院皮肤科主任崔勇提醒，年龄是患带状疱疹的首要风险因素，50岁及以上中老年人、慢性病患者以及免疫功能低下人群是带状疱疹的3类高风险人群...

发布日期：2026-03-25 来源：人民日报海外版

国家卫生健康委3月18日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷介绍，区分花粉过敏还是普通感冒可以从以下4点来看： 一看喷嚏。过敏经常会连着打五六个甚...

发布日期：2026-03-24 来源：央视新闻客户端

夜深了，有人还在刷着短视频“舍不得睡”；凌晨三点，有人盯着天花板，数到第一千只羊依然清醒——“睡个好觉”，这件本应自然而然的事，正在成为越来越多人的“奢侈品”。

发布日期：2026-03-24 来源：新华网

聆听亲人的温情絮语，感受自然的空灵回响，品味旋律的动人流淌……听力是我们感知世界、拥抱美好的重要途径。 然而，一些看似平常的生活习惯，正悄悄威胁着听力健康。

发布日期：2026-03-24 来源：健康中国

2026年3月18日是第26个“全国爱肝日”，本年度主题为“遏制肝硬化，远离肝癌”。南京市中西医结合医院消化内科肝病诊疗专家孙刚副主任中医师提醒，肝硬化与肝癌密切相关，但是老年人患上肝硬化一般症状常不...

发布日期：2026-03-23 来源：扬子晚报

有些人明明爱猫爱狗，却一靠近就喷嚏连连、眼泪汪汪甚至气喘胸闷？这不仅仅是“体质敏感”，还很可能是一种常见的过敏性疾病。

发布日期：2026-03-23 来源：中国新闻网

在刚刚结束的全国人代会上，一颗叫化橘红的小果子火出了圈。起因是外交部副部长华春莹到广东代表团小组会议现场听会，她连吃两颗化橘红润喉糖，称赞其润喉效果是“最舒服”“最好的”。那么，化橘红是什么来头？它又...

发布日期：2026-03-23 来源：北京青年报