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从减盐开始，解锁健康生活
在日常生活中，盐是常见的调味品之一。很多人喜欢重口味的食物，但是，过多地摄入盐会给我们的身体带来许多不利影响，高盐饮食是导致高血压的重要原因之一。
发布日期：2024-10-31 来源：科普中国
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高血钾症状及危害科普文章
高血钾，即血液中钾离子浓度高于正常范围，是一种可能对人体健康造成严重影响的电解质紊乱现象。了解高血钾的症状、危害以及预防和应对策略，对于维护个人健康至关重要。
发布日期：2024-10-31 来源：家庭医生在线
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胃溃疡和十二指肠溃疡有什么区别？
胃部是非常娇嫩的器官，胃痛是常有的症状。胃部也有其生物钟，每天都在三餐时间里产生胃酸。但一日三餐不规律，消化道易被胃酸所侵蚀，久而久之引起溃疡，如胃溃疡和十二指肠溃疡。不过人们会把胃溃疡和十二指肠溃疡...
发布日期：2024-10-31 来源：家庭医生在线
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膝关节里的“洪水” 揭秘膝关节积液
膝关节是人体中比较重要的关节之一，我们日常活动基本离不开它。然而，膝关节比较脆弱，容易受伤，随着年龄的增加，还可能出现关节炎、关节积液等问题。很多中老年人，甚至年轻人在发生膝关节疼痛、肿胀时去医院检查...
发布日期：2024-10-30 来源：科普中国
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警惕！碘摄入过多可能带来身体危害
碘是人体必需的微量元素之一，对于维持正常的甲状腺功能至关重要。然而，就像许多其他营养物质一样，碘的摄入也需要控制在适量范围内。碘过量可能会给健康带来潜在的威胁，因此了解碘过量的危害，以及如何预防和治疗...
发布日期：2024-10-30 来源：家庭医生在线
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口干眼干？医生提示谨防干燥综合征
口干舌燥、眼睛干涩、皮肤脱屑……看似常见的症状，却有可能是干燥综合征作怪。什么是干燥综合征，出现什么症状可能是干燥综合征的前兆？记者近日采访了有关专家，对大家关心的问题进行了解答。
发布日期：2024-10-30 来源：新华网
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缓解咳嗽的水果有哪些
咳嗽是日常生活中常见的症状，可能由感冒、支气管炎、过敏等多种原因引起。除了药物治疗，我们还可以通过食疗来辅助缓解咳嗽。今天，就让我们一起来探寻那些隐藏在水果中的止咳宝藏吧！
发布日期：2024-10-29 来源：家庭医生在线
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锻炼血管的简单方法有这些
血管健康对于整体身体健康至关重要。通过一些简单的锻炼方法，我们可以有效地提升血管弹性、预防血管疾病，并保持血管系统的年轻与活力。以下将详细介绍锻炼血管的三个阶段：初体验、进阶指南以及长期策略。
发布日期：2024-10-29 来源：家庭医生在线
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“久坐不动”招来健康“刺客”？这几招帮你应对
10月24日是广大程序员的共同节日。有个笑话讲述程序员的读书历程：X语言入门→X语言应用实践→X语言高阶编程→编程之道→颈椎病康复指南。很多人看到这个笑话，都会会心一笑，想到程序员高强度、少运动的工作...
发布日期：2024-10-29 来源：科普中国
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甲亢是怎么引起的？有什么危害？
甲亢，全称为甲状腺功能亢进症，是一种较为常见的内分泌疾病。它通常是由于甲状腺过度活跃，分泌过多的甲状腺激素而导致的。甲状腺激素在人体中起着调节新陈代谢的重要作用，当其分泌过多时，会对人体的多个系统产生...
发布日期：2024-10-28 来源：家庭医生在线
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多梦嗜睡需重视，可能是身体在发出“求救信号”
在日常生活中，许多人可能会遇到多梦和嗜睡的情况。虽然这些症状看似普通，但背后可能隐藏着不容忽视的健康问题。本文将从专业角度探讨多梦嗜睡的原因，解读症状间的关联，并提供改善方法，帮助大家更好地理解和应对...
发布日期：2024-10-28 来源：家庭医生在线
