身体健康是幸福生活的最基本保证，因此日常生活要养成良好的生活习惯，远离疾病的威胁。

发布日期：2017-10-21 来源：中国中医药报

拍拍打打养生，可以随手实施，也有部分消费者借助各种按压叩击式的器具来辅助进行。后者在力度、方便性方面，更能增加身体的舒适感。需要提醒的是，消费者在购买、使用按摩器具时，需要注意质量、使用事项以及适宜情...

发布日期：2017-10-21 来源：长沙晚报

健康的生活方式包括：“少出去应酬，多回家吃饭”、“年轻人别老熬夜”、“让学习成为一种生活方式”……世界卫生组织指出，100%健康就是60%生活方式+17%环境+15%遗传+8%卫生服务。

发布日期：2017-10-20 来源：人民网

北京市气象台19日06时15分更新发布大雾橙色预警, 预计当前至10月19日上午，本市大部分地区有能见度小于200米的浓雾，提醒大家注意防范。

发布日期：2017-10-20 来源：人民网

又到了柚子上市的季节了，柚子清香、酸甜、凉润，是秋季食疗养生的首选之品。不光果肉有清肺润肠的功效，就连柚子皮也是不可多得的润肺化痰，治疗咳嗽的佳品。所以，吃完柚子，皮也不要随意扔掉哦。

发布日期：2017-10-19 来源：羊城晚报

又到虾蟹肥美时，一碟美味的虾蟹已成为款待客人的首选。但，你知道吗？虾蟹性寒，要加紫苏一起炒，否则，容易引起腹痛、吐泻。广州中医药大学第一附属医院药学部主管中药师黎映琼告诉大医君，紫苏不仅能解虾蟹毒，还...

发布日期：2017-10-19 来源：羊城晚报

长假过后，不少人肚子又圆了，很少有饿感，肠胃也有点苦不堪言，让它稍事休息为好，但别走极端，还是应该保持家常便饭，这样对胃才好。

发布日期：2017-10-18 来源：人民网

近年来，一些酸奶号称添加了十几亿益生菌，具有排毒、美容、通肠、减肥、增强免疫力，乃至抑制机体衰老等功效。 益生菌到底是啥？益生菌酸奶真有那么神奇的功效吗？

发布日期：2017-10-18 来源：科技日报

对全世界不喜欢绿菜花的人来讲，研究人员可能带来了一个让他们纠结的消息：绿菜花等蔬菜有助促进肠道健康。

发布日期：2017-10-17 来源：燕赵晚报

10月13日是“世界血栓日”，“静脉血栓栓塞”这种疾病虽然不为大众熟知，但其起病隐匿，发病时来势汹汹，甚至可危及生命。海军军医大学附属长海医院血管外科陆清声教授指出，静脉血栓栓塞症包括深静脉血栓形成和...

发布日期：2017-10-17 来源：新民晚报

李老太爱吃山楂，没有新鲜山楂时也总吃糖葫芦。有一次，她将两斤新鲜山楂全吃了，半夜肚子疼，在床上直打滚。送到医院查了下胃镜，发现一个拳头大小的胃结石，伴随巨大溃疡和血凝块。

发布日期：2017-10-16 来源：人民网

许多患高血压的朋友可能会说高血压不算什么大病，自身也没有任何不适，因此对治疗高血压消极对待，甚至忽视。殊不知，这种做法非常危险，因为高血压最大的危害是在人们没有察觉之时，对全身的器官产生持续的损害，从...

发布日期：2017-10-16 来源：健康报网