国庆长假后，省中医院消化科患者“爆增”，这些患者年龄大多在30-45岁左右，不少人都是在假期里毫无节制地吃喝导致消化系统“生病”了。

发布日期：2017-10-13 来源：扬子晚报

冷空气来了，气温一天天“跳水”，但有些人并不重视“保暖”这件事，认为“春捂秋冻，不生杂病”是不变的养生金句，越冻越健康。

发布日期：2017-10-13 来源：钱江晚报

护肾要多摄入水分，喝茶可以减少肾结石的发生，相信很多茶友都有所耳闻，但是错误的喝茶方式不但不能护肾，反而伤肾。

发布日期：2017-10-12 来源：武汉晚报

76岁的张老师舍不得吃舍不得喝却舍得买保健品，每天要吃五六种保健品，比饭吃得还多。儿子帮她算了一笔账，她每天的生活费不足20元，吃的保健品价值却在百元以上。

发布日期：2017-10-12 来源：武汉晚报

黑龙江读者刘女士咨询：不知为何最近皮肤状况看起来很不好，朋友就推荐给我她常喝的一个方子，黄精3~5克，黄芪3~5克，枸杞2~3克，西洋参2~3克。将药材放入杯中用开水浸泡，盖上杯盖焖5~10分钟即可饮...

发布日期：2017-10-11 来源：人民网

假期结束后，很多人会感到肠胃不适，精神倦怠，食欲不振，睡眠障碍等，同时长假期间产生的兴奋感和松弛感仍然能在之后的较长时间内对人发生作用，即便是已经上班了，也很容易让人产生心理“惯性”而不能进入工作状态...

发布日期：2017-10-11 来源：人民网

国庆假期不知不觉中即将画上句号，大部分人很快就要正式投入到学习、工作当中。也许还有些人觉得假期没有休息够，没心情上班，甚至还有茶饭不思、身心俱疲等状况，其实，这就是所谓的“节后综合征”，马上回归工作的...

发布日期：2017-10-10 来源：新华网

医学研究表明，轻度的鼾声对人体健康影响不大，引起医学界关注的鼾症是睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症，可导致不同程度缺氧，时间久了，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织器官的损害；

发布日期：2017-10-10 来源：健康报网

国庆长假就要到来，想必忙碌了大半年身心俱疲的你，出行旅游的心早就躁动起来，开始计划着去往山清水秀或是文化历史悠久的地方，去享受当地美味的食物，丰富平淡的生活，开阔自己的眼界，融入到祖国的大好河山中去了...

发布日期：2017-10-09 来源：人民网

据中央气象台预计，今年国庆中秋假期(10月1-8日)北方将遭遇两股冷空气袭击，其中1-2日内蒙古、黑龙江、吉林等气温将猛跌10℃以上，并伴有4～6级大风。我国北方大部地区气温将由前期偏高转为接近常年或...

发布日期：2017-10-09 来源：人民网

脑卒中是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑中风或脑血管意外。我国是脑血管病高发国家，全国每年新发脑卒中约200万人，存活的患者中有3/4不同程度地丧失劳动能力。吸烟、酗酒、高血...

发布日期：2017-09-30 来源：健康报网

众多研究证明，益生菌有助于身体健康，但是不少人只知道酸奶里有益生菌。其实，除了喝酸奶，还有很多方法摄入益生菌。

发布日期：2017-09-30 来源：人民网