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海鲜放开吃 可能变绝命毒食
夏季正是大量海鲜上市的季节。特别是贝类海产品，是夏日餐桌上最佳啤酒伴侣之一。不过，最近国家食品药品监督管理总局发布公告提醒，近期由于我国南方部分海域发生赤潮，食用贝类的安全风险加大，容易发生食物中毒事...
发布日期：2017-06-29 来源：北京晨报
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身上六个神奇的“止痛开关”
生活中身体总会出现一些疼痛，忍一忍熬过去，还是立刻吃药解决？其实，我们身上就有很多天然“止痛开关”，通过按压穴位可止痛，方便又有效。
发布日期：2017-06-29 来源：北京晨报
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夏季治未病 并非所有人都“补阳”
三伏天即将到来，广州中医药大学第一附属医院康复护理中心主任陈兴华教授从中医养生的角度提醒说，三伏天是一年中人体阳气最旺的一段时间，是温补阳气的最佳季节。这个时节，适当运用中医外治法可有效祛除体内的风、...
发布日期：2017-06-28 来源：广州日报
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吃剩菜有损肠胃 节俭过头伤健康
节俭是中华民族的传统美德，但是很多老年人过度节俭，这并不是好习惯。年轻时曾经历过吃不饱、穿不暖的艰苦环境，不舍得“浪费”很正常，但条件改善了，还应努力提高生活质量，延年益寿。吃穿住用行，节俭需有度。
发布日期：2017-06-27 来源：人民网
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你真的会“午睡”吗？
午睡的重要性不言而喻。多年来一向重视午睡的张女士却遇到了问题：最近一次趴在办公桌上睡了40分钟觉后，左手竟然抬不起来了。经医师诊断，她的左前臂因长期受压，导致桡神经、尺神经受损。而桡神经主管手腕及手指...
发布日期：2017-06-26 来源：北京日报
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冬病夏治，三伏天在身体里“种太阳”
6月21日入夏至，再过二十多天，就将进入一年当中最炎热的三伏天。“冬病夏治”现在已经成为三伏天的热门话题，南京市中医院专家介绍说，冬病夏治的作用机理是在“三伏”之时（三伏是自然界阳气最旺盛之时），人体...
发布日期：2017-06-23 来源：扬子晚报
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头晕胸闷、失眠多梦……这6件事助你缓解苦夏！
进入夏天，不少人都有这样的体验，容易疲劳，懒懒的没力气，食欲不好，头晕胸闷，多汗烦热，口苦欲饮，胃肠不适，脘腹疼痛，恶心呕吐，失眠多梦，怠惰嗜卧，大便不调，形体消瘦等，俗称“苦夏”，中医叫“疰夏”。
发布日期：2017-06-22 来源：人民网
