-
电子烟比传统香烟危害低
尽管此前有研究对电子烟的健康影响给出差评，英国研究人员在新一期美国《内科学纪事》期刊上报告说，与传统香烟相比，电子烟对身体造成的危害更低。
发布日期：2017-02-10 来源：科技日报
-
缺乏睡眠会影响记忆能力
美国研究人员日前在美国《科学》杂志上报告说，动物实验证明，睡眠的主要功能之一是重新调整大脑中负责学习和记忆的神经元，因此缺乏睡眠会影响大脑的记忆能力。
发布日期：2017-02-10 来源：科技日报
-
少穿平底鞋，缓解背痛
很多上班族由于久坐电脑前，缺乏锻炼，很容易背痛。近日，英国《每日邮报》邀请英国健康协会理疗师劳拉·哈曼，为大家提供了几个缓解背痛的小妙招。
发布日期：2017-02-09 来源：人民网
-
肠胃不好，别用粗粮来“刮油”
春节期间大鱼大肉，消化道很是负担，节后有很多人愿意多吃一点粗粮，希望给胃肠道“刮刮油”。粗粮富含粗纤维、低脂肪、部分维生素相对丰富，适当多吃一些还是有好处的。但胃肠不好的人，多吃了反而加重病情。
发布日期：2017-02-08 来源：扬子晚报
-
人体真正健康的5大标志
第一是心肺功能好。心脏和肺脏是主要的内脏器官。健康的心脏，心肌发达，心容量大，每跳动一次能排出血液80-100毫升，比一般人多20-30毫升。
发布日期：2017-02-07 来源：中国网
-
6个生命要害一定要护好
人的生命很顽强，却也很脆弱。在意外伤害面前，我们的血肉之躯常常“不堪一击”。那么，哪些部位是致命要害？一旦遇到意外，我们又该如何“保命”？记者采访了北京急救中心高级急救导师陈志，请他教教我们如何护好“...
发布日期：2017-02-07 来源：人民网
-
胃寒不能吃水果怎么解决便秘问题
有网友在“值乎”上问：胃寒很严重，一点水果都不敢吃，吃了就胃里发凉，难受，而且便秘，不是大便干燥，而是没有便意，又不能吃水果，不知道怎么办？
发布日期：2017-02-06 来源：北京晨报
-
立春节气 穿衣宜“下厚上薄”
立春节气。“立”意味着开始，象征着春季的来临。一过立春，万物复苏，生机勃勃，一年四季由此开始。立春后，虽然气温开始上升，降雨开始增多，但立春只是春天的开始，特别是北方还将有一段时间冷暖不定，“倒春寒”...
发布日期：2017-02-06 来源：北京晚报
-
测测餐后血糖 糖尿病更早发现
我国现有糖尿病人上亿，如何早期发现糖尿病？一般人由于体检时习惯，大多会只测空腹血糖值而很少人会测餐后血糖值，但中山大学孙逸仙纪念医院内分泌内科糖尿病中心戚以勤主管护师提醒：如果能及早发现餐后血糖异常，...
发布日期：2017-02-04 来源：羊城晚报
-
慢性乙肝患者 或可“安全停药”
在日前召开的亚太肝病研究学会第六届乙肝专题会议上，北京大学医学部病原生物学系主任鲁凤民教授报告了他们与厦门大学等单位的合作研究成果，并提出慢性乙型肝炎“安全停药”和“准临床治愈”新观点。该研究于201...
发布日期：2017-02-04 来源：北京日报
