出国长途飞行，累得腰酸背痛比较常见，但76岁的杭州王大伯飞抵加拿大温哥华的第二天，左眼突然看不见了。

发布日期：2018-01-30 来源：钱江晚报

寒假来临，北京各大医院眼科门诊将迎来就诊高峰。国家卫生计生委全国斜视弱视防治中心、北京大学儿童视觉发育中心副主任医师肇龙表示，假期也是孩子视力滑坡的“危险期”。

发布日期：2018-01-30 来源：人民网

核心提示：长期躺着玩手机容易使血液流向眼睛，导致眼部结膜血管的轻度充血，如不加以注意，会诱发结膜组织的慢性炎性病变。

发布日期：2018-01-29 来源：39健康网

注意用眼卫生要做到"二要二不要" （1）二要： ①读书写字姿势要端正，保持"一尺一拳一寸"，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸；

发布日期：2018-01-29 来源：北京市海淀区疾病预防...

近年来随着社会现代化进程的加快，近视眼的发病率不断增加，近视眼已经成为当今世界范围内发病率最高的眼病之一。

发布日期：2018-01-29 来源：北京市海淀区疾病预防...

压缩衣，不是你冬天贴身穿的紧身秋衣秋裤，也不是女生穿的超紧 超弹加厚不加价打底裤，而是跑步、健身时穿的一种 速干防磨材质与压缩肌肉功能兼得的运动服。

发布日期：2018-01-26 来源：科普中国

运动损伤会导致跑者无法继续正常跑步训练，甚至影响比赛。无论是慢性还是急性损伤，都需要一定的时间恢复。恢复阶段无疑会影响到之前训练计划的实施，那么如何将损伤带来的影响减小到最少？又如何加快损伤的康复？

发布日期：2018-01-26 来源：科普中国

你知道暴露在 UV（紫外线）中会造成皮肤加速老化以及罹患皮肤癌，但是尽管你尽全力努力保护好自己了，你还是会遭受晒伤的痛苦，会刺痛，以及肿胀。《家庭治疗大医师》一书中的专家建议了一些在家就可以进行的解决...

发布日期：2018-01-26 来源：科普中国

跑姿成为跑者闲聊中最常见的话题之一，从而足跟跑、前掌跑、全掌跑等“传闻”开始流传……究竟哪一个是对的？今天就来聊聊关于跑姿怎么改才是正确的。

发布日期：2018-01-25 来源：Bigger体育 ...

除了对着镜子在跑步机上跑步，一般在室外跑步的跑友都看不到自己的跑步姿势，但是观察起同行的小伙伴跑步时的姿势，发现大家的跑姿千奇百怪、各式各样，最奇怪的大概就是摆臂姿势的问题！摆臂作为 让跑姿正确的“六...

发布日期：2018-01-25 来源：Bigger体育

在这个跑步引领运动潮流的年代，加入跑步大军的运动爱好者人数近几年呈指数增长，越来越多的人从室内的跑步机转移到室外公路跑，但无论在哪里跑步，跑前热身与跑后拉伸一个都不能少！

发布日期：2018-01-25 来源：科普中国

一、科学理性的认知跑步 对每一个想要开始跑步或者已经开始跑步的人，我们要科学理性的认知跑步这件事情。

发布日期：2018-01-24 来源：科普中国