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寒意来袭 眼睛也怕冷!
据中央气象台预计,今年国庆中秋假期(10月1-8日)北方将遭遇两股冷空气袭击,其中1-2日内蒙古、黑龙江、吉林等气温将猛跌10℃以上,并伴有4~6级大风。我国北方大部地区气温将由前期偏高转为接近常年或...
发布日期:2017-10-09
来源:人民网
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脑卒中患者 吃好吃对是关键
脑卒中是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病,又称脑中风或脑血管意外。我国是脑血管病高发国家,全国每年新发脑卒中约200万人,存活的患者中有3/4不同程度地丧失劳动能力。吸烟、酗酒、高血...
发布日期:2017-09-30
来源:健康报网
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补益生菌不只是喝酸奶
众多研究证明,益生菌有助于身体健康,但是不少人只知道酸奶里有益生菌。其实,除了喝酸奶,还有很多方法摄入益生菌。
发布日期:2017-09-30
来源:人民网
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今秋最强冷空气来袭 温暖牌的秋裤穿起来吧
根据9月26日的气象监测,东北地区大部、内蒙古中东部、西北地区东部、华北北部等地出现6~10℃的降温,内蒙古东部局地降温12~18℃。
发布日期:2017-09-29
来源:人民网
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“混乱工作模式”开启,凌乱假期该这样健康过
从这周开始,上班族就要进入“混乱工作模式”,有人提出调假的美好方案,也有人担心身体吃不消,国庆中秋八天长假即将到来,这么凌乱的假期我们应该如何健康度过?
发布日期:2017-09-29
来源:人民网
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防秋燥,来碗润肺利咽汤
秋季天气干燥, 不少人可能会有口鼻干燥、咽喉干痛、干咳少痰的症状。有人会把它当成感冒,但吃了药也不见效。其实,这是秋季的燥邪在作祟。
发布日期:2017-09-28
来源:人民网
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使用空气净化器可护心
中国复旦大学的研究者近日发现,高浓度的空气污染会危害心脏健康,但使用空气净化器有助于降低这一威胁。
发布日期:2017-09-28
来源:人民网
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水果虽好并非多多益善女人虚寒不能多食乱吃
中秋佳节将至,水果是走亲访友的好礼物,厌弃了大鱼大肉的你,是否一边念着“一日一苹果,医生远离我”,一边大吃特吃有益健康的水果?
发布日期:2017-09-27
来源:中国妇女报
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每天少坐21分钟血糖肌肉都更好
爱工作的人身体更健康
最新研究表明,工作狂对健康有益,前提是,你得热爱自己从事的职业。
发布日期:2017-09-27
来源:中国妇女报
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秋季清燥润肺有美食
秋季干燥,体液挥发过多,易引起咽干舌燥、口渴便秘等燥症,因此,在饮食调养方面,应以清燥润肺,养阴生津为主。可多喝些开水、淡茶、牛奶等饮料,多吃些萝卜、梨、番茄、百合、柿、银耳等润肺生津、养阴清燥的食物...
发布日期:2017-09-26
来源:新民晚报
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延年益寿两药膳
一、将何首乌、黑芝麻和炒黑豆各500克,蒸熟之后烘干或者晒干后用食品粉碎机研磨成粉状,放入玻璃瓶中。每日分早中晚各饮服一次,每次一调羹。
发布日期:2017-09-26
来源:新民晚报
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十种食物让你年轻
研究表明,饮食习惯对人们外貌衰老的速度起着举足轻重的作用。吃对食物不仅可以增强免疫系统,塑造完美身形,还有助于延缓衰老。那么,哪些食物可以让人年轻呢?
发布日期:2017-09-25
来源:人民网