岁月是把杀猪刀，不经意间就会在你的脸上留下皱纹的痕迹。想要留住青春甚至抓住青春的尾巴，我们还是有方法的。最简单的，莫过于在睡前“吃”。那么，吃什么才能够有美容的效果呢？

发布日期：2016-04-26 来源：人民网

如何养生防癌是人们生活的重点，其中食疗便是很多人尤为关注的养生方式。然而，生活中便存在一些便宜的防癌食物，其防癌效果远远超过一些所谓的珍贵食材，只要大家坚持食用便能发挥极好的效果，降低患癌的几率。下面...

发布日期：2016-04-25 来源：来源：人民网

中年人打鼾如不及时治疗，会造成神情疲惫、体倦乏力、头昏目眩、健忘失眠、肥胖臃肿、性生活能力急剧降低、衰老速度明显加快等症状，并会进一步加重高血压、心脏病等疾病，甚至会诱发脑中风、偏瘫等生活难以自理的恶...

发布日期：2016-04-25 来源：来源：人民网

气喘、憋闷是心脏病的典型表现，但健康人有时也会出现这些生理反应。近日，美国《预防》杂志网站邀请纽约长老会医院心脏病专家和医学顾问霍莉·安德森博士，由她总结了在什么情况下喘不上来气是正常的，而在什么情况...

发布日期：2016-04-22 来源：人民网

京读者罗先生咨询：每到春季，我总是喉咙干痒。最近北京老刮风，气候干燥，我的喉咙又开始干痒了，每天不停地喝水、喝茶，效果都不好。我老伴前几天听人说了一个方子，说是嚼生栗子仁能缓解喉咙干。我试了三天，还真...

发布日期：2016-04-22 来源：人民网

感冒是日常生活中较为常见的呼吸道疾病，可引起头痛、咳嗽、流鼻涕、发热等不适症状。由于用药可能会对胎儿的发育产生影响，孕妇在用药时需格外谨慎。

发布日期：2016-04-21 来源：人民网

新华网北京4月20日电（刘映）“从消化系统、免疫系统到代谢健康的维持，奇异果（也称猕猴桃）对人体健康的益处不断被发现”、“每天吃新鲜水果，可能降低中国成年人心血管死亡率达四成”……近日，国际上一系列针...

发布日期：2016-04-21 来源：新华网

鱼类食物受到大多数人的喜爱，也是我们日常餐桌上少不了的荤类菜肴。为了可以让大家更加了解鱼类的营养以及哪些人不适合吃鱼肉，小编今天为大家一一总结，一起来看看吧。

发布日期：2016-04-20 来源：人民网

春暖花开、万物复苏、草长莺飞、桃红柳绿，如此美好的春天，对某些特定人群来说却犹如一场“灾难”。他们每天都在打喷嚏、流鼻涕、眼睛瘙痒中煎熬，更有甚者随时可能哮喘发作，面临生命威胁。这些数着天数、咬牙挨过...

发布日期：2016-04-20 来源：来源：人民网

很多人都觉得低脂牛奶比全脂奶健康，其实，这是一叶障目，没有充分理解“低脂奶更健康”的概念。低脂奶是健康，却也要因人而异。

发布日期：2016-04-19 来源：来源：人民网

春天总是那么短暂，一眨眼就要进入夏天了。炎热的夏天总是会让人感觉口干舌燥，咕咚咚灌下一瓶饮料，自然是不胜清凉，焦渴难耐一扫而光。碳酸饮料可以说是夏天最受欢迎的饮品之一，不仅味道清甜，还会带给人一种劲爽...

发布日期：2016-04-19 来源：人民网

水果香甜可口，但因含糖分，让很多糖友望而却步。有人说，“一吃水果血糖就高，所以不敢吃水果。”

发布日期：2016-04-18 来源：新华网