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清晨养胃3食物不该吃 4类食物养胃功效相当强
俗话说一日之计在于晨，早餐的重要性对我们身体健康来说尤为的重要。但是往往生活中有的人因为生活节奏快，忽略了吃早餐的重要性，有的人甚至不吃早餐。不吃早餐的危害吵特别大，容易导致营养不良，消化系统疾病的发...
发布日期：2016-05-12 来源：人民网
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男人健身增肌 别忘了饮食配合
拥有完美的肌肉是男性朋友梦寐以求的事情，而在健身长肌肉的同时还需要合理安排好日常的饮食。因为，饮食搭配健身，这样才能够起到真正长肌肉的作用。在这里，为大家介绍一下运动长肌肉，应该怎么吃吧。
发布日期：2016-05-12 来源：人民网
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夏天吃西瓜有哪些好处 什么人吃西瓜要当心
炎炎夏日，怎么能少了西瓜作伴？窝在沙发上，看电视，吹空调，吃着鲜甜汁多的西瓜，这才叫过夏天。但西瓜却不是所有人都适合吃哦，在这里，为大家具体介绍介绍夏天吃西瓜的好处和禁忌吧。
发布日期：2016-05-11 来源：人民网
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全球最长寿男子每天吃这种水果
据台湾“中央社”报道，吉尼斯世界纪录指出，112岁的美国纽约州居民桑杰士布拉斯克斯成为全球最年长男性。桑杰士把他的长寿归功于每天吃一根香蕉。
发布日期：2016-05-11 来源：人民网
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骨质增生的中医食疗方法有哪些
骨质增生的食疗方法有什么？骨质增生在我国医学里认为是痹症的范畴内，对于骨质增生的治疗，除了配合医生的诊断和步骤，还需要在饮食上多加注意。那么，骨质增生的中医食疗方法有哪些呢？
发布日期：2016-05-10 来源：人民网
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保护眼睛 吃对10种食物
保护眼睛吃什么好呢？在各种各样的食物当中，有很多食物是有保护视力效果的。长期用眼或有近视的朋友们不如就和小编一起来了解了解，都有哪些食物可以保护视力吧。并且，还有一些饮食误区会伤害到视力。
发布日期：2016-05-10 来源：人民网
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这些竟然都是过敏原！专家提醒防过敏先守“脸”
福建省福州市的陈伟强先生，带着家人去海边游玩，在当地食用小黄鱼、蟹、虾和蛏子等海鲜。谁知第二天，陈先生发现自己的额头、脸上、身上发痒，并出现了红疙瘩，奇痒难耐。经过医院过敏原检测后，诊断陈先生就是食用...
发布日期：2016-05-09 来源：人民网
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夏季排毒减肥首选4款食谱 清肠排毒瘦全身
夏季天气燥热，体内的毒素也更容易积累，而毒素正是女性减肥的大敌。不妨试试以下的3大排毒减肥食谱，帮你排出毒素，让你成功瘦下来，做个清清爽爽的“轻”美人。
发布日期：2016-05-09 来源：人民网
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6个坏习惯让斑点爬上你的脸
无暇嫩滑的肌肤几乎是每一个女性的梦想，然而事与愿违的是，不少女性脸上都不知为何出现了各种色斑。女性都想祛除脸上的斑点，不过在祛斑之前，先来了解下哪些坏习惯容易让脸上长斑，再来对症下药祛斑点吧。
发布日期：2016-05-06 来源：人民网
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芹菜味道“怪”？鲜为人知的6种药效
用物美价廉形容芹菜是否有些降低了它的功效呢？要知道，芹菜不仅除了热炒凉拌，还有诸多的药用价值。接下来就让我们了解一下，这个带着“怪”味道的蔬菜吧。
发布日期：2016-05-06 来源：人民网
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消除身体脂肪多吃什么食物
脂肪是减肥人群最大的敌人，可是想消除脂肪又不是一件容易的事情，这可怎么办呢？别着急，在这里就来为大家支支招，介绍一下哪些食物可以帮大家有效消除脂肪，千万别错过了。
发布日期：2016-05-05 来源：人民网
