春冬之际，感冒受寒爱唱“主角儿”，其实真正应防范的是心脑血管疾病。如何预防心脑血管疾病？火箭军总医院心胸外科主任医师陈秀认为，心脑血管病理基础是“虚”“淤”“痰”等，并提出了“供血不足乃万病之源”“脑...

发布日期：2017-02-17 来源：中国中医药报

“花眼”常常被称为“老花眼”，但是现在有很多年纪尚不到40岁的人也会出现“花眼”的情况，可以称之为“少花眼”。

发布日期：2017-02-16 来源：北京晨报

春节期间，由于生物钟紊乱，饮食也不规律，有不少人出现了消化不良、食欲不振、腹胀、胃部不适以及腹泻等症状。那么春节后应该如何通过合理膳食调理呢？如何培养科学饮食习惯。膳食医生提倡健康饮食十大平衡原则。

发布日期：2017-02-16 来源：南方日报

“人在吃，称在称”，春节大假结束后看着体重秤上飙升的数字，减肥刮油自然成了头等大事。全素餐、水果餐、粗粮餐……能想到的无油腻食物通通端上桌，还得配上一场说来就来的疯狂运动。

发布日期：2017-02-15 来源：人民网

国人进补，一直有两点误解，其一是补药都上火。其二，补药的滋腻是它的缺点。

发布日期：2017-02-15 来源：北京晨报

有人说白发是人生历练的象征。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良影响。所以，谁都希望拥有一头乌黑秀发。

发布日期：2017-02-14 来源：新华网

当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持年轻。

发布日期：2017-02-14 来源：东北新闻网

运动中的错误动作好比一个个雷区，一不小心就可能陷入其中，不仅运动无效，而且伤身。为此，《生命时报》专访北京体育大学运动人体科学学院副教授苏浩，为您总结出6种热门运动最易犯的错误。

发布日期：2017-02-13 来源：人民网

众所周知，预防老年痴呆症要多动脑，但不仅如此，美国《赫芬顿邮报》1月31日报道，加拿大一项新研究发现，经常锻炼身体也有助于预防老年痴呆症，且效果堪比良好的遗传基因。

发布日期：2017-02-13 来源：人民网

尽管此前有研究对电子烟的健康影响给出差评，英国研究人员在新一期美国《内科学纪事》期刊上报告说，与传统香烟相比，电子烟对身体造成的危害更低。

发布日期：2017-02-10 来源：科技日报

美国研究人员日前在美国《科学》杂志上报告说，动物实验证明，睡眠的主要功能之一是重新调整大脑中负责学习和记忆的神经元，因此缺乏睡眠会影响大脑的记忆能力。

发布日期：2017-02-10 来源：科技日报

很多人都知道饭后不能立即做剧烈运动，但对饭前空腹运动却警惕不够。其实，比起饭后立即运动，空腹运动的危害更大，甚至可能造成猝死。

发布日期：2017-02-09 来源：人民网