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远离结肠癌,六个关键点
近些年来,我国结肠癌患者的发病年龄明显提前,高发年龄为45岁左右,较欧美等国家提前12~18年。究其病因,除了遗传因素外,还与饮食习惯、肥胖、结肠息肉、是否定期体检等有关。生活中注意以下几个关键点,有...
发布日期:2017-05-22
来源:人民网
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老人进补少喝药酒
老年人身体渐衰,适时地饮用一些药酒,可以增强体质,延缓衰老。常见四类治病药酒有活血化瘀类药酒、抗风湿类药酒、壮阳类药酒、滋补类药酒。很多人喜欢自己购买药材泡制药酒,殊不知这背后存在着很大的健康隐患。
发布日期:2017-05-22
来源:人民网
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怎么吃药不卡嗓子
“吃进去的药感觉卡在嗓子中间,上也不是下也不是。”不少人会遇到这样的情况,所以大家吃药时要注意以下几个问题。
发布日期:2017-05-19
来源:人民网
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老年人怎么才能睡得好?
立夏之后,清晨5点的北京就已醒了过来。街道上、街心花园里,到处都是来锻炼的人,其中老年人格外多。为什么老年人不在家里睡个懒觉?是因为他们更勤快吗?也许是,但更重要的原因是他们中的很多人睡不着。
发布日期:2017-05-19
来源:北京晚报
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近视眼也会老花
很多人认为,患有近视眼的人不会有老花眼问题,这是一个很大的误区。老花眼是一种生理现象,无人能逃避,它告诉你,眼睛发生了衰老。
发布日期:2017-05-18
来源:北京晨报
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北京提前12天入夏 这些热出来的病你要开始注意啦!
最近大家有没有感觉到天气逐渐变热了?据北京市气象局官方微博消息,今年,北京入夏时间为5月7日,往年(1981—2010年平均)入夏时间为5月19日,整整比常年早了12天!虽然温度上来了,姑娘们又可以穿...
发布日期:2017-05-18
来源:人民网
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夏天,怎么穿更凉快
炎炎夏日即将到来,从穿着上来说,有没有自带凉爽功能的衣物可选呢?专家说,要想穿得凉快,衣服面料很重要,可有针对性地选择。
发布日期:2017-05-17
来源:人民网
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阳虚的人喝水有讲究
“每天晨起空腹一杯水”是一条流传甚广的健康信条,人们认为这杯水能清肠胃、排毒养颜、防治疾病。火箭军总医院中医科主任医师郭志红提醒,晨起喝水确有益处,但脾胃虚寒、脾虚湿重、消化功能欠佳以及肺肾功能不足的...
发布日期:2017-05-17
来源:人民网
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每天排便几次最科学
现代人生活节奏快,缺乏运动,便秘的患者增多,有的甚至好几天才排一次大便,而每次排便都为几天前的食物残渣,废物在身体内停留的时间过长,造成肝脏和肾脏负荷,长久下来就会导致大肠内会长出息肉,增加患大肠癌的...
发布日期:2017-05-16
来源:羊城晚报
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老年人晚上散步别贪多
走路的好处很多,可以舒活筋骨,使脉络畅通,四肢健壮;可以增强心肺功能,改善血液循环;每天坚持走路,还能提高夜间睡眠质量。古人云:“散步以养神”,走路能使紧张、忙碌一天的大脑得到调整、恢复。运动专家也指...
发布日期:2017-05-16
来源:人民网
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吃桃胶你知道有什么功效吗?
最近,微信朋友圈里吃货们都在晒甜品——桃胶,以致不少人会问“桃胶为何物”?其实,桃胶是蔷薇科植物桃树、山桃、樱桃、杏等果树的树干受机械损伤或致病后分泌出来的胶质半透明物质,桃胶又名桃脂、桃花泪。广州医...
发布日期:2017-05-15
来源:羊城晚报
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夫妻睡觉要经常换换位置
睡觉对身体的重要性人人皆知,但很多人只注重时间、姿势等因素,忽视了睡觉方位、室内环境等可能影响睡眠质量或导致疾病的隐患。
发布日期:2017-05-15
来源:人民网