三伏，是一年中阳气最盛、湿气最重、阴阳交替最特殊的时节。中医讲：春夏养阳，冬病夏治。三伏不养，秋冬必虚。很多人夏天怕热、贪凉、熬夜、猛吹空调，看似舒服，实则悄悄耗损阳气、堆积寒湿，等到立秋、入冬，就容...

发布日期：2026-08-18 来源：北京青年报

夏秋之交，雷雨频发。不少家长发现，孩子没感冒、没发烧，却在电闪雷鸣后突然咳嗽、喘息，甚至胸闷憋气。首都医科大学附属首都儿童医学中心变态反应科副主任医师田春雨提醒，这并非普通“着凉”，而是一种极易被忽视...

发布日期：2026-08-18 来源：中国青年报

日常生活中，不少人颈背交界处会鼓出一处明显包块，民间俗称“富贵包”。很多人将其归咎于体型肥胖、局部脂肪堆积，复旦大学附属中山医院老年医学中心骨科主任林红却给出了专业解读：这并非单纯的体态问题，而是颈椎...

发布日期：2026-08-18 来源：新华网

不少慢性病患者觉得夏天身体负担小，养生养病可以随性将就。可事实上，夏季高温暗藏多重健康风险，血管扩张、大量出汗、情绪不稳、饮食作息改变，都会导致血糖、血压波动，甚至可能引发心脑血管急症。慢性病患者身体...

发布日期：2026-08-17 来源：健康报

很多人以为立秋之后天气转凉，不用太关注身体也能安稳度过换季时期。事实上，“秋老虎”带来的高温、高湿，会让心脏健康面临新的挑战。每年立秋后的这段时间，都是心慌、胸闷、血压波动的高发节点。因此，中老年人群...

发布日期：2026-08-17 来源：健康报

近年来，体检中查出甲状腺异常的人越来越多。不少人拿到报告单，看到甲亢、甲减、甲状腺结节这些名词，常常一头雾水，分不清三者的区别。海南大学第一附属医院（海口市人民医院）乳腺甲状腺外科主任王绪麟提醒：甲亢...

发布日期：2026-08-17 来源：海南日报

不少市民认为，心梗、脑梗等心脑血管疾病是冬季高发疾病，夏季血管舒张、血压偏低，相对安全。然而，临床数据显示，这种认知存在很大误区——夏季并非心脑血管疾病的“缓冲期”，反而是急性事件的“高危窗口期”。7...

发布日期：2026-08-14 来源：陕西日报

有些人隔三差五就觉得胀气、反酸，担心自己得了胃病。其实，大多数反复发作的胃部不适，并不等于“胃真的坏了”，而是胃和肠道在长期不良生活习惯的影响下，变得越来越敏感。应对这种情况，改变如下不良生活习惯，往...

发布日期：2026-08-14 来源：健康报

汛期无小事，避险不松懈。暴雨、洪水具有较强突发性，潜藏各类隐蔽风险，易诱发安全事故。掌握科学防汛避险知识、提升自我防护能力，是每个人的必修课。

发布日期：2026-08-14 来源：健康中国

近日，由中国健康促进基金会主办、科赴中国支持的“2026年自我健康管理系列访谈——过敏性鼻炎防治”在北京举行。专家提醒公众：了解并尽量避免接触过敏原，通过健康的生活方式调节自身免疫力，并且合理使用抗过...

发布日期：2026-08-13 来源：人民日报海外版

三伏天里，空调几乎成了家庭和办公室的“标配”。可不少人一进空调房，便出现头痛、鼻塞、肩颈僵硬、关节酸痛、皮肤干燥，甚至腹痛腹泻等不适，俗称“空调病”。需要说明的是，“空调病”并不是严格意义上的医学诊断...

发布日期：2026-08-13 来源：光明日报

肾结石是泌尿系统常见疾病，而炎热的夏秋季节正是其高发期。专家提醒，高温天气下人体水分流失加快，加上不良饮食习惯和久坐不动等因素，会显著增加肾结石的发生风险。预防肾结石应牢记三个关键原则：喝够水、管住嘴...

发布日期：2026-08-13 来源：新华网