现代生活方式使高油高糖饮食、久坐少动、作息紊乱等问题日益普遍,这也使得儿童青少年肥胖呈现低龄化、常态化趋势,成为危害未成年人身心健康、影响长远国民健康的突出公共卫生问题。
发布日期:2026-06-03 来源:光明日报
6月1日是世界牛奶日。专家提示,牛奶是全球公认的健康食品,既要吃足也要搭配吃好。 “当前我国居民对奶类的消费还有较大的提升空间。”农业农村部食物与营养发展研究所副研究员杨祯妮说,按照《中国居民膳食指...
发布日期:2026-06-03 来源:新华网
色彩斑斓的“拼豆”正成为儿童手工“新宠”。一粒粒“小豆子”在孩子们手中能变出各种图案,许多家长也将“拼豆”视为亲子游戏的选择。然而,“拼豆”玩具也曾引发安全事故。“拼豆”产品有哪些潜在安全隐患?应如何...
发布日期:2026-06-03 来源:人民日报
做梦是很多人习以为常的事情,有些梦境甚至醒来后还记得清清楚楚。这难道是大脑没有休息好?“一夜无梦”才算是真正高质量的睡眠吗?听听专家怎么说。
发布日期:2026-06-02 来源:北京青年报
每到夏天,购买带有避蚊胺(DEET)的驱蚊剂是很多人对抗蚊子的“标配”。但不少人渐渐发现,明明出门前仔仔细细喷了驱蚊水,结果在户外待了不到一小时,腿上还是被咬了好几个包。你可能会怀疑,是驱蚊水过期了?...
发布日期:2026-06-02 来源:科技日报
中考、高考在即,对很多家长来说,怎么让考生吃得好、吃得营养是一件很上心的事情。考生到底该怎么吃?又有哪些饮食禁忌呢?南京市中西医结合医院脾胃病科孙刚副主任中医师建议,一日三餐应注意主食、果蔬、肉蛋奶等...
发布日期:2026-06-01 来源:扬子晚报
5月中下旬,荔枝大批量上市,网上一些荔枝泡水的视频引发关注,部分网友猜测这是在“浸泡药水”,对食用安全产生担忧。 对此,国家荔枝龙眼产业技术体系岗位专家、华南农业大学园艺学院教授吴振先在接受记者采访...
发布日期:2026-06-01 来源:人民日报
运动健身成为许多人生活中不可分割的一部分。一些运动健身爱好者为了追求更好的效果,盲目购买、使用运动补剂。针对这一现象,首都体育学院体医融合创新中心教授郭建军接受记者采访时表示,运动补剂不是人人、时时都...
发布日期:2026-06-01 来源:人民日报
近期,南方多轮强降雨来袭,暴雨天气易引发积水、内涝、山体滑坡等危险,若遇到被困场景,掌握正确自救方法,能最大程度保障安全。这份自救手册,覆盖常见被困场景,简单好记、实用性强,建议收藏转发!
发布日期:2026-05-29 来源:科普中国
近期,一款家庭常备止泻药——盐酸小檗碱(俗称黄连素)在网络上意外走红。不少博主叫它“植物司美格鲁肽”,宣称其能够轻松减重、燃脂控糖,引得众多爱美和减重人士跟风囤药。
发布日期:2026-05-29 来源:科技日报
眼下正值食菌季,各地预警接连发布。如何分辨毒蘑菇?网传的大蒜试毒法靠谱吗? 每年5月,野生菌开始大量上市。但尝鲜的同时大家需要留心,有些看着眼熟的菌子,也可能藏着风险。最近,云南昆明一家医院收治了两...
发布日期:2026-05-29 来源:央视新闻客户端