暑期“演出经济”升温，各类演唱会接连登场。由于演出场馆较大，中后排观众或近视的观众可能看不清远处歌手的表演细节。为了在现场获得更佳的视听体验，歌迷们各显神通。近期，一款名为“速攻蓝莓”的产品悄然走红，...

发布日期：2026-07-22 来源：科技日报

暑假一来，孩子撒欢，家长的“愁”也来了。为啥？ 手机、平板电脑、电话手表不离手，孩子们用电子设备“刷”短视频、玩游戏、网上聊天等“触网”的机会多了起来。

发布日期：2026-07-22 来源：光明日报

近期，全国多地持续高温。炎炎夏日，是否待在室内就不会中暑？防晒帽子是否戴得越严实越好？冲冷水澡是否有助降温？高温天气如何补水？请查收这份防暑降温指南，带您避开认知误区，科学防暑，安然度夏。

发布日期：2026-07-22 来源：新华网

入夏后，露营、徒步等户外活动迎来高峰，而雷雨频发也让野外遇险失联风险骤增。一旦进入无地面信号覆盖的区域，手机便形同虚设。前不久，中国移动、中国联通、中国电信三大运营商同步开通北斗卫星短信应急通信服务，...

发布日期：2026-07-21 来源：科技日报

许多女性会发现，进入更年期后饮食和运动习惯没有大的改变，体重却悄然上升了，尤其是腰腹围增加，还会出现精力下降及情绪波动。别急，这就告诉你正确的应对方法。更年期并非衰老的开始，而是审视自我、开启健康生活...

发布日期：2026-07-21 来源：北京青年报

散步，是不少人健康生活的标配。有研究表明，散步在多种运动中延寿效果显著，规律散步可降低全因死亡率。 步数比拼、饭后立即散步、大步快走，这些走路习惯好吗？如何更科学地散步，记者邀请相关专家为您支招。

发布日期：2026-07-21 来源：人民日报

“天然”“粗粮”“0添加”……超市货架上，这类让人感觉“健康”的词语常常出现在食品标签上。对此，北京儿童医院顺义妇儿医院临床营养科主任医师李永进提示：这四类食物披着健康的外衣，内里却完全相反，消费者不...

发布日期：2026-07-20 来源：央广网

很多老人说，“千金难买老来瘦”。殊不知，肌少症会给老人带来跌倒、骨折、行动无力等多重健康隐患。

发布日期：2026-07-20 来源：中国新闻网

炎炎夏日来临，如何做好防晒，成为人们热议的话题。有网友认为，涂得越厚、遮得越严，防晒效果就越好，应将防晒霜、帽子、口罩、墨镜等防晒装备全部用上，全方位遮盖皮肤。这种观念是否正确？“长时间严密包裹会形成...

发布日期：2026-07-20 来源：经济日报

从7月15日入伏到8月23日出伏，2026年三伏天长达40天。这是一年中气温最高、湿气最重的时节，也是天地阳气最旺盛的时段，更是中医“冬病夏治、顺势培元”的黄金养生窗口期。按照中医理论，此时阳气浮越于...

发布日期：2026-07-17 来源：科技日报

夏季蚊虫孳生，不仅叮咬扰人，还可能传播蚊媒传染病。如今市面上防蚊灭蚊产品种类繁多，不同产品各有何特点？消费者要如何选购？

发布日期：2026-07-17 来源：人民日报

入汛以来，多地强降雨天气频发，短时暴雨、连续阴雨给道路交通带来诸多安全隐患。雨天路面湿滑、积水，视线受阻，极易引发车辆侧滑、熄火、被困等险情。出行前要做好哪些准备？行驶途中如何规避风险？如何停车？燃油...

发布日期：2026-07-17 来源：人民日报