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吹空调后浑身难受？教你几招防护方法
很多人在夏季出现过吹空调引起的头痛、鼻塞、关节酸痛等症状，这被称为“空调病”。严格地说，医学教科书里并没有“空调病”这个词，它是一组症状的统称，背后主要有三个原因。
发布日期：2026-07-06 来源：健康中国
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近视防控眼镜不是越贵越好 眼科医生教你科学配镜
近年来，青少年儿童近视高发。一些家长有疑问，价格动辄数千元的近视防控框架眼镜，靠谱吗？眼科专家指出，如果发现孩子近视，家长要带孩子去专业医疗机构验光、配镜，如果孩子符合使用专业近视防控眼镜的标准，想要...
发布日期：2026-07-03 来源：新华网
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不吃主食能消“碳水脸”？盲目断碳更伤身！
网络盛传这样一个说法：吃米饭、面条、馒头等碳水化合物会导致“碳水脸”。不吃主食、戒断碳水化合物后，面部线条会变得清晰。 难道这一切真是碳水“惹的祸”？这一次，专家要给碳水正名！最新一期“科学”流言榜...
发布日期：2026-07-03 来源：北京青年报
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毕业季 你的档案如何转递接收？
高校毕业季，不少毕业生关心档案如何转递接收。记者近日获悉，人力资源社会保障部近日印发通知，于6月中旬至10月开展高校毕业生档案转递接收服务专项行动，为毕业生就业创业提供便捷档案公共服务。
发布日期：2026-07-03 来源：人民日报海外版
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这些不实防雷击传言，你信了吗
今年入夏以来，雷电、暴雨、大风等强对流天气轮番登场，其瞬间释放的破坏力令人心生畏惧。与此同时，网上流传的雷雨天“防护常识”也泥沙俱下，令人难辨真伪。
发布日期：2026-07-02 来源：科技日报
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理性看待含奥拉氟的牙膏
近期，多款含奥拉氟的儿童牙膏热销，备受家长追捧。其单支售价高达30元至40元，部分产品售价接近60元。然而，有关部门调查发现，多款热门产品存在添加含量标注模糊、夸大功效等问题。
发布日期：2026-07-02 来源：科技日报
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这六类“坑”菜 劝你下锅前先焯水
你是不是每次炒菜都嫌焯水麻烦，觉得“洗干净了直接下锅就行”？可刚炒好的菠菜吃着发涩，鲜脆的四季豆嚼着发苦，连爱吃的茭白吃完总觉得肠胃隐隐发胀？其实这些小问题根本不是你厨艺不行，是没摸准蔬菜圈的“小脾气...
发布日期：2026-07-02 来源：北京青年报
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体重管理≠单纯减重 这些减重误区要知道
“五月不减肥，六月徒伤悲。”随着气温回升，一年一度的“比瘦”风潮再次如约而至。从“碳水脸”到“躺瘦神针”，相关话题轮番登上热搜。
发布日期：2026-07-01 来源：央视新闻客户端
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仲夏请喝——薏苡仁冬瓜淮山汤
进入六月，高温高湿，人体出汗增多，一身之气也就跟着耗散，脾胃功能也容易变懒。养生当以“清热祛湿、益气养阴”为要，既要祛湿气，又要护住阴液。
发布日期：2026-07-01 来源：北京青年报
