“谷雨如丝复似尘，煮瓶浮蜡正尝新。”4月20日，当太阳到达黄经30度，我们迎来春季的最后一个节气——谷雨。 “红紫妆林绿满池，游丝飞絮两依依。”此时节，山茶含翠，牡丹吐蕊，蔷薇满架，秧苗青青，一切都...

发布日期：2026-04-22 来源：人民日报海外版

强制性国家标准《移动电源安全技术规范》4月3日发布，将于2027年4月1日正式实施。新国标出台，消费者手中的充电宝还能继续使用吗？使用充电宝，有哪些注意事项？

发布日期：2026-04-22 来源：人民日报

对于上班族来说，带饭是兼顾健康与性价比的一大选择。下面，我们从科学储存、容器选择、安全盲区及营养搭配四个维度，为上班族梳理一份科学、实用的健康带饭指南，帮助大家守住“舌尖上的安全”。

发布日期：2026-04-22 来源：健康中国

日常生活中，不少人喝完牛奶后会出现腹胀、腹泻、腹痛等不适，便误以为自己“牛奶过敏”，从此不再接触乳制品。其实，这种情况大多是乳糖不耐受，它和牛奶蛋白过敏本质不同，应对方式也不一样。

发布日期：2026-04-21 来源：科普时报

春天，自然界的阳气从冬日的潜藏状态逐渐升发，人体的生理机能也随之发生相应变化。春季是养生的黄金时节，饮食调养是顺应自然、呵护健康的核心方式。自古便有“春季食养，增辛少酸补甘”的经典准则，这其中蕴含着中...

发布日期：2026-04-21 来源：北京青年报

面对花样翻新的诈骗手段，银发族如何识别套路？遭遇诈骗应该怎么做？ 上海市公安局浦东分局反诈中心民警根据办案经验，总结了3条反诈守则：不要轻信网络陌生人的“人设”，一旦谈金钱多半是诈骗，一旦起疑心要及...

发布日期：2026-04-21 来源：人民日报

进入四月，春暖花开，气温回升，许多家庭开启“大洗”模式，换季洗衣、收纳冬装。 但有网友发现具有防水功能的羽绒服、冲锋衣经洗衣机洗完后“武功全废”，不防水了。那么具有防水功能的羽绒服、冲锋衣到底能不能...

发布日期：2026-04-20 来源：新华网

当前正值新鲜蓝莓大量上市，有关“蓝莓能消炎”“蓝莓堪比消炎药”的说法引发了不少讨论。对此，专家提醒，蓝莓虽然富含花青素和维生素C等有益成分，但并不能替代消炎药，如果食用不当，反而可能带来其他健康风险。

发布日期：2026-04-20 来源：新华网

春天正是孩子长身体的时候。近日，江苏省中医院儿科副主任中医师李辉在接受记者采访时指出，生活中一些看似不起眼的小事，正悄悄拉低孩子身高，家长需引起高度重视。

发布日期：2026-04-20 来源：扬子晚报

临睡前刷牙几乎成了大多数人的睡前卫生习惯，不过这个看似健康的习惯对护牙洁齿来说并非最优选。那么，饭后刷牙的最佳时间段是什么？最新一期“科学”流言榜揭晓，将近期热门的健康流言一网打尽，快来“避雷”。每月...

发布日期：2026-04-17 来源：北京青年报

根据最新预报研判，北京市即将进入以雌性毛白杨为主的首个飞絮高发期，重点影响范围为五环内中心城区。未来一个月，华北、黄淮大部分地区也将陆续进入飘絮时段。漫天飘舞的白色绒毛，让不少人鼻痒、眼红、喷嚏不断。

发布日期：2026-04-17 来源：科技日报

“每日早餐喝黑咖啡、吃鸡蛋，午餐吃两个汉堡（酱料减半、多加蔬菜），晚餐吃两个馒头，并将进食时间控制在8小时内……”社交媒体上，一种名为“汉堡馒头减肥法”的饮食方式悄然走红。这种看似“快乐”的减重方法是...

发布日期：2026-04-17 来源：人民日报