人的身体代谢对于身体健康来说是极其重要的,如果身体的新陈代谢速度不加,就很有可能会导致身体中堆积大量的毒素。这个时候一定要及时给身体排毒,否则会让身体出现一定症状,会严重的损害身体健康。
发布日期:2022-05-12 来源:家庭医生在线
跟健康人相比,糖尿病患者患认知障碍的风险较高,认知障碍又会影响血糖管理,从而进入恶性循环中。目前为止,痴呆还无法治愈,不过可防可控,及早筛查,科学管理和干预就能延缓痴呆。
发布日期:2022-05-11 来源:家庭医生在线
睡眠跟健康以及寿命长短息息相关,但很多年轻人出现不同程度的睡眠障碍。长时间睡眠不足可损害大脑以及血管健康,诱发或加重心脑血管疾病、三高以及肥胖症,同时也增加患抑郁症和阿尔茨海默症风险,那每天晚上要睡几...
发布日期:2022-05-11 来源:家庭医生在线
近日,上海交通大学公共卫生学院发出公卫应急科普速递,援引国内研究者发文指出:“处于隔离状态下的个体,焦虑和压力水平都很高,而睡眠质量却很差。”加上疫情居家隔离期间,工作时间和私人时间的界限日渐模糊,人...
发布日期:2022-05-11 来源:家庭医生在线
减肥并不是一件简单的事情,很多人都会受到肥胖的困扰,怎么减都减不下来。其实减肥也是有很多误区的,如果陷入了误区里就会导致减肥效果大大下降,会让人怎么减也减不下来。
发布日期:2022-05-10 来源:家庭医生在线
在生活中有很多人都有不吃早餐的习惯,其实不吃早餐并不是一个好习惯,不仅不能起到减肥功效,反而会损害到人体的健康,对身体造成诸多影响。所以建议大家平常一定要改掉不吃早餐的坏习惯,在吃早餐时也要注意一些事...
发布日期:2022-05-10 来源:家庭医生在线
肾脏对于身体的功能运行起到了举足轻重的作用,肾脏承担着身体的排泄功能,很多时候就很容易直接受到疾病的影响,因此日常生活中就需要多进行保养,喝水也能够帮助肾脏进行功能上的调节,不过喝水的方法则需要讲究。
发布日期:2022-05-09 来源:家庭医生在线
古人常说粗茶淡饭保平安,意思是指多吃粗粮身体好。粗粮中含有丰富的钙,维生素,钾以及膳食纤维等微量元素,适当食用对身体健康有帮助。但生活中很多人因为感觉吃粗粮好处多,就天天吃,甚至将粗粮当作一天三餐的主...
发布日期:2022-05-09 来源:家庭医生在线
昨日20时26分,我国迎来了立夏节气。之后,光照和雨水逐渐增多,农作物进入生长旺季。据气象部门预计,未来三天,全省以晴到多云天气为主,气温也将逐渐升高。随着立夏的到来,市民的生活起居方面应该要注意什么...
发布日期:2022-05-09 来源:家庭医生在线
在很多人眼中,仍是以瘦为美。因此对于很多爱美人士而言,减肥是非常重要的一件事。但减肥对于许多人来说,又是一件特别困难的事情,有些人甚至还出现了“越减越胖”的情况,这些情况可能与饭后的坏习惯有一定的关系...
发布日期:2022-05-07 来源:家庭医生在线
脂肪肝的患者是在生活中比较常见的,很多人都由于不良饮食或者是不良的生活习惯引发了脂肪肝,但是脂肪肝对人体的危害并不是特别大,早期的时候甚至不会出现症状。
发布日期:2022-05-07 来源:家庭医生在线