肥胖不仅会让身材变得不好看，还会造成人体不健康。不少人在上学时怎么吃都吃不胖，可是上了班，体重便噌噌往上涨。尤其是一些久坐和压力大的上班族，体重上升的更加快。

发布日期：2022-01-21 来源：家庭医生在线

冬季气温寒冷，空气干燥，身体易出现各种问题，这时人们会通过吃各种有益食物来调理身体，也会将目标定向各种滋补营养品。

发布日期：2022-01-20 来源：家庭医生在线

身体需要补充食物才能让各器官正常运转，当缺乏能量时会处于饥饿状态，此时身体进食的欲望会不断提高。

发布日期：2022-01-20 来源：家庭医生在线

衰老对于女性来说是非常可怕的。因为一旦衰老，身体的各项功能都会下降，皮肤会长皱纹，外在形象会大大下跌。每个女性都不想自己显得特别老气，但如果生活中的饮食恶习不改掉，会加快女性衰老，花再多钱进行皮肤管理...

发布日期：2022-01-20 来源：家庭医生在线

高血糖是一种不能完全治愈的疾病，一旦发生需要长时间服用药物以及控制饮食才能让疾病稳定。

发布日期：2022-01-19 来源：家庭医生在线

支气管炎是幼儿多发病，很有可能会伴随发烧等其他不良症状。如果处理不好，会给宝宝肺部带来很大的不利影响。

发布日期：2022-01-19 来源：家庭医生在线

痘痘，一种困扰着年轻男女的皮肤疾病，在很多人的认知当中，痘痘是因为皮肤油脂分泌过多，堵塞毛孔发炎导致的，也因此让很多人认为皮肤干不会长痘。

发布日期：2022-01-19 来源：家庭医生在线

肠道是人体比较重要的消化系统，如果一个人的肠道不好，那么消化和吸收功能也会下降，导致营养物质无法被充分的吸收和利用。

发布日期：2022-01-18 来源：家庭医生在线

现在的人们越来越注重自己的身体健康，而且对于身体的调理和养生“不惜重金”也要调养身体，这也是一个不错的现象，终于可以把自己的身体放在第一位了。

发布日期：2022-01-18 来源：家庭医生在线

老年人的养生保健意识远远高于年轻人，但因为多种疾病缠身，在食物方面有很多的忌口，结果导致营养摄入不均衡或营养不良。

发布日期：2022-01-18 来源：家庭医生在线

脂肪肝是非常常见的肝脏疾病，很多人都是在体检的过程中才发现自己得了脂肪肝的。得了脂肪肝以后要积极的进行治疗，不能不以为意，任由其发展，不然会造成很严重的后果。

发布日期：2022-01-17 来源：家庭医生在线

熬夜会降低大脑认知功能，专家表示，无论是连续两个星期每天减少睡眠2小时，还是连续48小时不睡觉都会降低大脑认知功能。

发布日期：2022-01-17 来源：家庭医生在线