大部分的人都知道喝酒是一种伤肝的行为，而既然肝脏受到损伤，那么就需要开始着手肝脏的保养和护理了。虽然有的人已经养成喝酒习惯，但这并不代表肝脏就没有救，在喝酒之后也有良好的护肝方法。

发布日期：2021-10-28 来源：家庭医生在线

烤肠是人们在生活中很常见的食物，大街小巷卖烤肠的有很多，只要想吃，立马就能找到。烤肠价格是很实惠的，一般一根2到3元。这么美味实惠的食物，其实隐藏着很大的健康隐患，这属实不是健康的食物。

发布日期：2021-10-27 来源：家庭医生在线

相信大家都听说过加工食品，但是很少有人听说过超加工食品。超加工食品是经过一系列物理、化学和生物过程，在以前加工过的食品基础上，再加工的食品。廉价、味道好、方便，是超加工食品的特色。在给人们生活带来美味...

发布日期：2021-10-27 来源：家庭医生在线

糖分有天然糖分和添加糖分两种，天然糖分就是那些瓜果蔬菜中所含有的糖分，添加糖则是饮料、蛋糕等食物中的添加剂。很明显，多吃瓜果蔬菜对身体是有益的，但是喝饮料、吃零食其实并没有什么好处。尤其是其中的添加糖...

发布日期：2021-10-27 来源：家庭医生在线

一场秋雨一场寒，如今正值深秋季节，马上到秋天的最后一个节气。气温越来越低，很多人都穿上了厚衣服。天气逐渐变凉，再吃凉凉的水果，很容易出现肠胃不适。在很多人眼里，水果是不能加热吃的，加热会让营养流失严重...

发布日期：2021-10-26 来源：家庭医生在线

秋天是很多人都很喜爱的季节，因为这个季节不冷不热，非常的适宜人们去生活。很多人都信奉“春捂秋冻”的说法，秋天不管天气冷还是热，都穿着非常的少，结果不是感冒就是拉肚子。但是秋冻也是有道理的，它能够让人适...

发布日期：2021-10-26 来源：家庭医生在线

肾功能检查中有血肌酐一项，这是一项重要的指标，血肌酐水平高低能反映出肾脏是否存在病变。血肌酐偏高的主要症状是眼睑水肿、尿液增多、口渴以及血压升高、脾气暴躁和少尿以及尿液中泡沫多等。肌酐偏高会导致钠、钾...

发布日期：2021-10-26 来源：家庭医生在线

减肥一直是特别热门的话题，许多人都热衷于减肥事业，都想让自己的身材变得更加的好，让自己更加挺拔，更加自信，更加健康。

发布日期：2021-10-25 来源：家庭医生在线

胃是人体重要的消化器官，所有吃肉的食物都需要经过胃的消化后，才能进入小肠被进一步消化，因此胃是十分重要的。然而由于现在的生活节奏越来越快，许多人因为种种原因都患上了胃病。

发布日期：2021-10-25 来源：家庭医生在线

随着现在生活水平越来越高，过多的食用糖分和高脂肪的食物，会让很多人都遭受糖尿病的困扰。特别是中老年人越来越高发糖尿病，在饮食方面只要多加注意，多吃一些能帮助降低血糖的食物，可以大大降低糖尿病的风险。

发布日期：2021-10-25 来源：家庭医生在线

俗语有云：以形补形，这是很传统的一种食疗方法。特别在伤筋动骨时一定要注意饮食的调理，如果能够拥有科学的饮食调理，就可以有效促进身体的恢复。但是中医对于骨折会有着不一样的看法，认为在骨折之后就应该选择一...

发布日期：2021-10-22 来源：家庭医生在线

自1998年起，世卫组织将世界骨质疏松日改定为每年10月20日。骨质疏松已成为困扰老年人群的主要疾病，其发病率已经紧随糖尿病、老年痴呆，跃居老年疾病第三位。而骨质疏松日的设立，为那些对骨质疏松症防治缺...

发布日期：2021-10-22 来源：家庭医生在线