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猪油，到底是营养丰富，还是对健康不利？
猪油是从猪肉提炼出的食用油，在父辈时期几乎家家户户都用猪油炒菜。猪油和相比，有不可替代的特殊香味，能刺激人们食欲，尤其是和萝卜、豆制品或粉丝搭配时，简直是人间美味。但对于猪油却有很大的争议，有的认为最...
发布日期：2020-07-31 来源：家庭医生在线
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暑湿之气会对身体产生哪些影响？如何祛除体内的湿气？
暑湿属于传统种中医上的概念，是指在夏令季节，外部的环境比较潮湿，容易引起人身体的烦躁、发热等一系列的症状，严重时会引起身体组织器官的反应，需要引起高度的重视。因此针对暑湿之气对身体的影响、祛除湿气的方...
发布日期：2020-07-30 来源：家庭医生在线
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中暑了该怎么办？教你4个急救步骤，要及时处理！
如今已进入炎炎夏日，高温下工作一段时间就非常容易引起中暑。中暑容易使人出现头晕头痛、口渴汗多、注意力不集中、心悸恶心等一些引起身体不适的症状。如果不及时处理，很有可能出现休克甚至昏迷，直至危及生命，所...
发布日期：2020-07-30 来源：家庭医生在线
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这10种日常的“好习惯”，其实正在摧毁你的健康
随着生活质量的提高，健康成了我们越来越重视的事情。但是想要身体健康，有几个雷区是我们一定要避开的。如果你有下面的十个“好习惯"，可一定要心生警惕。
发布日期：2020-07-29 来源：家庭医生在线
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保持健康的9个养生小秘诀，快为自己和家人收藏
对于每个人来说，健康是第一位的。照顾身体不是容易的事，但是非常重要。选择健康的生活方式，改变一些不良的生活习惯，养成乐观的态度，可以让身体更加健康，远离疾病。
发布日期：2020-07-29 来源：家庭医生在线
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如何才能延缓衰老？保持这6个好习惯让你越来越年轻！
衰老是一个自然的过程，除了带来外貌的改变以外，对身体也会产生一系列的影响。虽然衰老是不可避免的，但是许多人都在寻找保持年轻的方法，通过一些明智的举动，改变不良的生活方式，可以延缓衰老过程，让身心更加年...
发布日期：2020-07-29 来源：家庭医生在线
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经常会出现手脚麻木的现象 这是什么原因？
手脚麻木在生活中是比较常见的一种现象，可能有时候因为长时间保持一个姿势而让自己手脚血液不流通，从而出现麻木的现象。不过偶尔的发生手脚麻木就没有什么，但是如果太过频繁的出现这种现象时就要注意，有可能是以...
发布日期：2020-07-28 来源：家庭医生在线
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泡脚又舒服又养生，这几个注意的点需要知道
近年来，越来越多的人认识到养生这件事的重要性，在日常生活中做养生方面的努力，也用养生的知识来武装自己。泡脚是非常好的养生方法，并且非常的经济实惠，方法也简单，因此深受人们的喜爱。泡脚虽然简单，但是也是...
发布日期：2020-07-28 来源：家庭医生在线
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夏天洗澡3不要、洗头2不该、泡脚1不宜！
炎炎夏日稍微一动就会大汗淋漓，此时洗个温水澡简直舒服至极，但在洗澡方面有很大的讲究，稍微不注意可能会让湿气入侵体内。还有泡脚以及洗头，也有一定的学问，不妨来看一看。
发布日期：2020-07-28 来源：家庭医生在线
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为了养生请速度戒烟，戒烟后会有4大惊喜等着你！
现如今人们对自己的身体健康是越来越重视，但是对于一些日常的坏习惯依然泰然处之，不想改正，那样养生效果是很有限的。很多人都有吸烟的坏习惯，有明知道吸烟有害身体健康，就是因为烟瘾比较大而没有办法戒烟成功。...
发布日期：2020-07-27 来源：家庭医生在线
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二手烟有哪些危害？这7大危害不可不忽视！
吸烟对健康危害很大，大多数人都知道这一点，但是很多人对于二手烟的危害就不是很了解了。其实二手烟也会对人体健康造成极大损害，所以一定要避免二手烟。
发布日期：2020-07-27 来源：家庭医生在线
