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超慢跑：比走路耗能 比跑步轻松
“一个月，体重减了5斤左右”“第8个月，瘦了18斤”……最近，网络社交平台上，有关超慢跑的讨论热度持续增加。不少网友表示，超慢跑让自己或身边的亲戚朋友瘦了下来。
发布日期：2024-11-22 来源：科技日报
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冬季来临 如何选购安全好用的保温杯
立冬已过，小雪将至，多地接连发布寒潮预警。随着天气的变化，保温杯销量逐渐上升。 保温性是保温杯的重要性能指标之一。如何判断杯子的保温性？
发布日期：2024-11-22 来源：科技日报
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这些常见食物，你真的了解吗？
厨房里，大蒜、洋芋、红薯等等常备食物发芽都是正常现象，丢了可惜，吃了又怕食物中毒，那该怎么办？它们真的都不能吃了吗？另外还有一些东西，例如豆浆、四季豆、鲜黄花菜、甘蔗……这些也是生活中常吃的食物，但吃...
发布日期：2024-11-22 来源：科普中国
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干燥脱皮？秋冬季护肤指南来了
秋冬季空气干冷、多风，脱皮、泛红、干痒……不少人的皮肤也随之闹起情绪。下面，就请皮肤性病科的专家给大家介绍几个秋冬季护肤的小窍门。
发布日期：2024-11-21 来源：北京青年报
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健康体检要“量体裁衣”
体检是一种通过医学手段对身体进行检查，了解健康状况、发现早期疾病线索和健康隐患的诊疗行为。规律健康体检不仅能更早评估疾病风险、更早筛查慢性病，还能早期干预慢性病的发生发展，让大家过上健康快乐的生活。
发布日期：2024-11-20 来源：健康报网
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干海参怎么泡发？专业指南助你轻松掌握！
干海参作为滋补佳品，深受大众喜爱。然而，干海参在食用前需要进行泡发，以便恢复其原有的口感与营养价值。那么，如何正确泡发干海参呢？本文将为你提供一份专业的泡发指南，助你轻松掌握干海参的泡发技巧。
发布日期：2024-11-20 来源：家庭医生在线
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又是一年围炉时，用木炭的这几个误区，你中招了吗？
冬天已至，时下，北方大部分地区已经供暖，约三五好友，整一顿围炉吃饭成了很多朋友的心心念念的小确幸，但是您知道木炭的正确打开方式吗？
发布日期：2024-11-20 来源：科普中国
