夏天是无花果上市的季节，看着一个个鼓鼓囊囊、皮色青绿中泛着丝丝紫红的无花果，不禁让人想掰开果肉、咬上一口。那种甜丝丝、软绵绵的口感，哪怕是牙口不好的老人和孩子，都能大快朵颐。

发布日期：2024-07-24 来源：科普中国

夏季是台风高发季节，台风的到来也会引发暴雨、风暴潮、洪涝灾害等。当台风来袭时我们该如何科学防范？ 台风的预警信号分为四个等级，由弱至强分别是为蓝色、黄色、橙色、红色。红色为最强。

发布日期：2024-07-24 来源：央视网

由于长期伏案工作，身体大多数时间都处于极度紧张和僵硬状态，“腰酸背痛、脖子僵硬”几乎成了办公一族的通病。温州市中医院骨伤科主治中医师吴峰淼在接受采访时表示，采用强度较低的伸展运动和拉伸，可以帮助减少肩...

发布日期：2024-07-24 来源：人民网

在现代生活中，人们越来越注重健康养生。除了饮食调整、规律运动外，一些简单易行的自然疗法也备受推崇。其中，光脚走石子路就是一种古老而有效的养生方法。石子路，那些铺满小石子的小径，不仅能为我们的脚步带来一...

发布日期：2024-07-23 来源：家庭医生在线

就像豆腐脑有甜咸之争，大桃爱好者们也分为“脆桃党”和“软桃党”，年年夏天都在网上PK。可见这种水果是多么受欢迎。 我国是桃子的原产国，新优品种层出不穷，无论您好哪口儿，都能找到自己最爱的桃。进入盛夏...

发布日期：2024-07-23 来源：北京日报客户端

北京时间7月27日凌晨，巴黎奥运会将拉开帷幕。有哪些金牌赛事不容错过？你关注的赛事将在什么时候产生金牌？巴黎奥运哪些金牌赛不用熬夜看？收好巴黎奥运会金牌赛事日历↓↓观赛必备，一起为中国奥运健儿加油！

发布日期：2024-07-23 来源：人民日报微博

炎炎夏日，亲朋好友傍晚的户外聚餐成了人们休闲的首选，啤酒也顺理成章地变成聚餐标配。不过，急性酒精中毒，这个藏在餐桌上的“隐形杀手”不得不防。夏日饮酒都有哪些潜在的风险呢？如何识别这些风险，并在现场进行...

发布日期：2024-07-22 来源：北京青年报

近期，不少地方出现持续高温天气。暑假期间，青少年儿童应该如何科学运动？医生指出，适当运动可以加速人体代谢，有利于身体健康。但是青少年儿童等人群不要在高温时段进行户外运动，避免环境温度过高，体内无法散热...

发布日期：2024-07-22 来源：新华网

目前，全国部分地区因为天气原因，存在列车停运或折返现象。面对列车的停运、折返，旅客的火车票又该如何处理呢？

发布日期：2024-07-22 来源：央视网

近日，一些网友在社交媒体上发帖称，推荐他人在三伏天“晒背”，以此达到不花一分钱就能减肥的目的。甚至有网友称坚持“晒背”一个月，减下一些体重。但也有网友表示，尝试“晒背”减肥后出现了拉肚子的情况。还有网...

发布日期：2024-07-19 来源：北京青年报

随着夏日的到来，高温和潮湿的天气常常让人感到不适。在中医理论中，寒湿是一种常见的体质问题，尤其在夏季，由于人们贪凉饮冷、食用生冷食物等因素，身体内的寒湿容易加重，影响健康。那么，如何在夏季通过饮食来赶...

发布日期：2024-07-19 来源：北京青年报客户端

暑假期间，我国大多数地区天气炎热，儿童青少年容易出现户外活动不足、长时间室内近距离用眼、生活作息不规律等情况。预防和控制近视，儿童青少年及其家长需要从以下三个方面入手。

发布日期：2024-07-19 来源：健康中国微信公众号