心源性猝死，简单来说，是由心脏自身原因引发的、短时间内突发的非创伤性死亡，是猝死最主要的类型。 数据显示，我国每年猝死人数高达55万人，其中75%以上都是心源性猝死，相当于每分钟就有1人因心源性猝死...

发布日期：2026-03-27 来源：科技日报

春风送暖，草木萌发，儿童外出踏青增多，过敏性疾病也随之进入高发期。面对孩子的过敏症状，不少家长容易陷入“长大就会好转”的误区，往往错过早期干预的最佳时机。医生提醒，儿童过敏的早期信号隐匿易被忽视，需要...

发布日期：2026-03-27 来源：新华网

“深夜睡得正沉，突然浑身一抖惊醒，心脏狂跳不止”“闭眼刚要入睡，腿就不受控制地抽动，反复几次再也睡不着”……这样的经历，不少人都曾有过。有人说这是身体在“求救”，也有人认为只是劳累后的正常反应。

发布日期：2026-03-27 来源：北京青年报

3月18日是全国爱肝日。 肝脏承担着代谢、解毒、合成、免疫等多重功能，是维持生命运转不可或缺的重要器官。它不像心脏那样跳动有声，也不像肠胃那样会用疼痛发出明确预警，往往在损伤初期毫无征兆。一旦出现症...

发布日期：2026-03-26 来源：健康报

熬夜成常态，再配上一顿宵夜，已成为不少年轻人的生活写照。殊不知，年轻从不是可以随意挥霍的资本，长此以往带来的伤害，会在日积月累中显现。中国工程院院士、国医大师、中国中医科学院名誉院长张伯礼强调，“熬夜...

发布日期：2026-03-26 来源：光明日报

现在各地已经春暖花开，也进入了花粉过敏的高峰期。其实，花粉过敏的“元凶”并不是鲜花，而是通过风媒传授花粉的树木类植物。对于过敏人士，戴口罩能拦住花粉过敏原吗？我们一起来了解一下。

发布日期：2026-03-26 来源：央视网

对于正在发育期的孩子来说，睡不够不仅影响身高、注意力，还会直接扰乱心血管节律，埋下成年后罹患高血压、心血管疾病的隐患。这可不是危言耸听。

发布日期：2026-03-25 来源：光明日报

对于同时有高血压、高血脂、高血糖和高尿酸（俗称“四高”）的老年人来说，饮食管理是综合治疗的核心环节。科学的饮食不仅能直接改善各项指标，还能减少药物依赖、降低并发症风险，并提升整体生活质量。

发布日期：2026-03-25 来源：央视网

带状疱疹由水痘—带状疱疹病毒再激活引起，表现为成簇的水疱。中日友好医院皮肤科主任崔勇提醒，年龄是患带状疱疹的首要风险因素，50岁及以上中老年人、慢性病患者以及免疫功能低下人群是带状疱疹的3类高风险人群...

发布日期：2026-03-25 来源：人民日报海外版

国家卫生健康委3月18日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷介绍，区分花粉过敏还是普通感冒可以从以下4点来看： 一看喷嚏。过敏经常会连着打五六个甚...

发布日期：2026-03-24 来源：央视新闻客户端

夜深了，有人还在刷着短视频“舍不得睡”；凌晨三点，有人盯着天花板，数到第一千只羊依然清醒——“睡个好觉”，这件本应自然而然的事，正在成为越来越多人的“奢侈品”。

发布日期：2026-03-24 来源：新华网

聆听亲人的温情絮语，感受自然的空灵回响，品味旋律的动人流淌……听力是我们感知世界、拥抱美好的重要途径。 然而，一些看似平常的生活习惯，正悄悄威胁着听力健康。

发布日期：2026-03-24 来源：健康中国