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常吃这类食物，不仅易发胖，还会损伤心血管！
说起“反式脂肪酸”，大家都知道它不利健康。有研究表明：经常摄入反式脂肪酸不仅会导致体重和甘油三酯水平升高，还会损伤心血管。
发布日期：2025-08-21 来源：央视新闻客户端
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湿热天高血压患者如何“护心”
虽然现已立秋，但仍然湿热，这种天气往往是高血压患者的“劲敌”，因为血压波动可能引起心脑血管的异常变化。平稳度过这一时期，大家需做好自我监测，稳住血压，护好心脏。
发布日期：2025-08-21 来源：北京日报
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潮湿与闷热交织，别让关节悄悄“受伤”
立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙舞爪地盘踞在城市上空，近日天气持续高温，雨水较多，膝关节骨性关节炎的发病率也悄然上升。近期，湖南省第二人民医院骨关节运动医学科门诊就接诊了不少此类患者。
发布日期：2025-08-20 来源：长沙晚报
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腹泻高发季，吃维生素C能预防吗
夏日炎炎，生食冷饮成为孩子们的消暑最爱，也导致腹泻高发。网传“多吃益生菌、维生素C预防腹泻”“孩子腹泻脱水喝白开水补液”等应对之法。 不过，浙江大学医学院附属第二医院消化内科副主任医师许志朋表示，吃...
发布日期：2025-08-20 来源：科普时报
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特调小饮料 专治夏季痛风
随着夏季的来临，气温攀升，烧烤、海鲜和冰镇啤酒成为许多人消暑聚会时最受欢迎的选择。然而，在享受这些诱人美食的同时，一个健康隐患——痛风发作的风险也随之悄然升高。
发布日期：2025-08-20 来源：北京青年报
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天气渐凉，四招防范过敏性鼻炎
立秋后，不少人出现明显的鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，首都医科大学附属北京中医医院耳鼻咽喉科副主任医师闫新宇认为，这些都是过敏性鼻炎的常见症状，部分患者还会出现眼痒、流泪、咽痒、咳嗽等黏膜过敏表现...
发布日期：2025-08-19 来源：工人日报
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夏季皮肤脆弱，小心“隐形刺客”
“夏季是皮肤最‘脆弱’的季节，一些看似习以为常的皮肤困扰，可能正在成为皮肤健康的隐形刺客。”近日，湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)皮肤中心主任、主任医师汪海珍提醒道。
发布日期：2025-08-19 来源：长沙晚报
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缓解“情绪中暑”有妙招
虽然今年的“三伏天”已近尾声，但不少地区的高温态势仍然明显。“情绪中暑”等话题近期在社交媒体上引发讨论。什么是“情绪中暑”？如何有效缓解？科技日报记者就此采访了山西医科大第一医院精神卫生科主任刘志芬。
发布日期：2025-08-18 来源：科技日报
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暴雨洪灾后，守护健康要“三防”
连日来，全国多地遭遇暴雨，部分地区出现道路积水甚至洪涝现象。环境潮湿加之垃圾漂浮，极易形成病原体滋生的“温床”，为人们的健康埋下隐患。 为此，专家提醒公众重点做好“三防”：一防“病从口入”引发的肠道...
发布日期：2025-08-18 来源：科技日报
