刚开学几个星期，不少家长却发现孩子的近视度数“突飞猛进”，该如何应对呢？今天这篇“视力急救指南”手把手教你拯救孩子的视力滑坡。

发布日期：2025-03-12 来源：科普中国

早春时节，万物复苏，气温渐暖，新鲜蔬果和野菜纷纷上市。对于糖尿病患者而言，这一季节既是调整饮食、优化控糖策略的良机，也暗藏因天气多变、食材选择不当导致的血糖波动风险。如何在享受春日美味的同时稳住血糖？

发布日期：2025-03-12 来源：科普中国

高血压是常见的慢性疾病，流行病学调查也显示，几乎每4个成年人当中就有1个人属于血压偏高的情况。随着大家健康意识的增强，有些人尝试通过吃某些特定的蔬菜比如芹菜、洋葱等，帮助控制或降低血压。

发布日期：2025-03-12 来源：北京青年报

牙疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎、智齿冠周炎等。缓解牙疼的方法包括局部冷敷、服用止痛药、治疗口腔疾病、保持口腔卫生、调整饮食等。

发布日期：2025-03-11 来源：家庭医生在线

很多时候青光眼在早期悄然发展，不易被察觉，等到症状明显时，视力往往已经受到不可逆的损害。因此，了解青光眼早期症状，对早期发现和治疗至关重要。

发布日期：2025-03-11 来源：科普中国

一到春天或秋天，你是不是总打喷嚏、流鼻涕，眼睛痒得像进了沙子？别以为这只是“小毛病”，过敏严重起来能让人喘不上气，甚至晕倒送急诊！快收好这份“自救指南”，别让过敏太“嚣张”！

发布日期：2025-03-11 来源：北京青年报

走路，作为一种简单易行且性价比极高的锻炼方式，成为很多人的首选。越来越多的研究表明，每天适量增加走路步数不仅能促进健康，还能延长寿命！然而，有不少人担心：多走路真的不会伤膝盖吗？究竟走多少步，既能有效...

发布日期：2025-03-10 来源：央视新闻

很多人都知道，关灯后玩手机对眼睛不好，但具体有哪些危害又不是很清楚，这导致很多人对危害认识不到位，总是忍不住还想玩。那么，经常关灯看手机到底会对身体造成哪些影响？一起来看。

发布日期：2025-03-10 来源：央视新闻

3月到来，气温逐渐回暖，但仍存在一定的温差，健康防护不可松懈。本月应重点做好心脑血管疾病、诺如等肠道传染病，以及流感、水痘、流腮等呼吸道传染病防护。同时，春季也是食源性疾病高发的季节，需注意预防食物中...

发布日期：2025-03-10 来源：成都日报

近几年，和高血压等疾病一样，曾经被认为是“老年病”的痛风，也开始找上年轻人。 武汉同济医院曾对当地超70万名成年人进行调查。结果发现，20～39岁年龄段的人群中高尿酸血患病率在十年间由22.5%增长...

发布日期：2025-03-07 来源：央视新闻客户端

耳部健康关乎驾驶安全，耳石症作为耳部常见病却经常被忽视。春季是耳石症高发季节，驾车途中突发耳石症，驾驶人会出现数秒至数分钟的眩晕，并伴有恶心及呕吐等症状，严重影响道路行车安全。建议驾驶人定期检查耳部健...

发布日期：2025-03-07 来源：今晚报

湿疹是皮肤科最常见的疾病之一，长了湿疹，总忍不住去挠它，影响正常的工作和生活。顽固的湿疹，春夏秋冬无时无刻不在，即使治好了，过段时间又会复发。这恼人的湿疹该拿它怎么办？

发布日期：2025-03-07 来源：新华网