你有没有过吃撑的经历?解开腰带还是撑得直不起腰,想吐却吐不出来,翻来覆去睡不着…… 偶尔大吃一顿,也会对器官造成伤害,甚至带来更危险的后果。吃撑一次,身体会发生哪些变化?大餐后应如何补救?
发布日期:2025-05-06 来源:央视新闻客户端
“眼下季节更迭,空气中花粉、尘螨等过敏原浓度上升,加上紫外线强、湿度大,眼部疾病患者增多。”湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)眼科主任医师吴利龙今日表示,无论是活泼好动的孩童、用眼过度的上班族...
发布日期:2025-05-06 来源:掌上长沙
近期,不少单位展开一年一度的健康体检工作。面对体检报告中密密麻麻的数据和专业术语,不少战友看不明白。健康体检报告是身体的“健康档案”,详细记录了身体的各项指标及可能存在的健康隐患。
发布日期:2025-05-06 来源:解放军报
不健康的饮食可致2型糖尿病的发生。如何通过调整饮食习惯,远离血糖“背刺”?英国糖尿病协会提出了预防2型糖尿病的10项饮食建议。
发布日期:2025-04-30 来源:北京青年报
不知道大家是否也有过这样的经历:一动脑就累,没躺倒就睡,要干活就废。明明鞭策自己咬牙坚持、努力拼搏,但就是动不起来。 这种做什么都觉得很累的状况,可能并不是你意志薄弱,也不是生性懒惰,而是“能量条”...
发布日期:2025-04-29 来源:央视新闻
我国北方地区有春季多风的特点,风邪无处不在。特别是当人体的正气不足、抵御能力下降时,风邪就有可能透过我们的腠理,侵袭身体。但是如果做好防范措施,它也不会有可乘之机。那么在日常生活中,如何保护自己免受风...
发布日期:2025-04-29 来源:北京青年报
常言道“未见其人,先闻其声”,嗓音常被认为是我们的第二张脸。很多人都希望拥有健康动听的声音,能在交流中更加自信从容。但在季节交替、天气多变的时候,却有不少人会被急性咽炎困扰,出现声音嘶哑、咽干、咽痛,...
发布日期:2025-04-28 来源:工人日报客户端
出现上火、嗓子疼等不适,你可能会自觉少吃辛辣食物;生病就医,医生也会说少吃辛辣食物;服用有些药物也有“忌食辛辣”的提醒。 那么,所谓“忌口辛辣食物”就是不吃辣椒吗?忌口时要注意什么?
发布日期:2025-04-28 来源:央视新闻