日常生活中很多人都有腰疼的毛病，只不过有时候休息好了就能好转，有的会一直疼。如果是后者，就要警惕起来了，很有可能是腰椎间盘突出所致。腰椎间盘突出是很常见的骨科疾病，最为典型的症状就是腰部疼痛。尤其是3...

发布日期：2023-06-19 来源：家庭医生在线

酸甜苦辣是最常见的几种味道，其中的辣仿佛充满了魔力，总会让人能够多吃一碗饭，菜肴的色泽也会因为辣椒的加入而变得更加鲜美，但是并非所有人都能够肆无忌惮的吃辣，有些特殊人群甚至微辣的食物都不能够吃。

发布日期：2023-06-19 来源：家庭医生在线

随着社会的发展，随着电子产品的普及，近视等眼部疾病的发病率有很明显的上升趋势。除了睡觉时间，眼睛无时无刻不在工作，如果不注意用眼健康，视力下降、干涩、畏光、疼痛等不适就会找上门来。保护眼睛要养成良好的...

发布日期：2023-06-19 来源：家庭医生在线

虽然牙齿是身体上较坚固的组织，但却易受到损伤，患牙齿疾病的风险也比较高。民间关于食物伤牙的说法有很多，如嗑瓜子、吃酸性食物、吃糖等，那这些说法真的可靠吗，不妨从以下找出答案。

发布日期：2023-06-16 来源：家庭医生在线

虽然糖尿病是独立的疾病，但常常和多种疾病相并而生，如高血压、高血脂、肥胖症等。糖尿病患者除了积极控制血糖外，还要重点控制血压和胆固醇，这样才能更好的防止糖尿病并发症。

发布日期：2023-06-16 来源：家庭医生在线

脑供血不足，指的是脑部的血液供应不足。我国脑供血不足的发病率很高，有70%的60岁以上的人出现过脑供血不足症状。很多人认为脑供血不足是一件很正常的事，不能一概而论，偶尔脑供血不足可以不去处理，经常脑供...

发布日期：2023-06-16 来源：家庭医生在线

每一个器官和系统正常运转均离不开大脑，肠道也是如此。肠道有独立的神经系统，其部分功能可以和大脑相提并论。研究表明，肠道和大脑间紧密相关，不少脑部疾病的病根源于肠道。

发布日期：2023-06-15 来源：家庭医生在线

转眼间来到了夏季，人们又可以尽情的展示自己的美丽，但同时也有很多人因为天气的炎热出现了没有精神的情况，因此在夏季也需要进行调养，尤其是饮食方面要特别注意，避免因为饮食不当导致倦怠感更严重，从而影响正常...

发布日期：2023-06-15 来源：家庭医生在线

大脑也像其他器官组织一样，会因为年龄的增长出现功能衰退的情况，导致许多人出现记忆力减退或者反应迟钝等情况发生，其实只要掌握正确的方法，大脑衰老的速度也可以得到延缓，尤其是饮食方面要特别注意，因为大脑的...

发布日期：2023-06-15 来源：家庭医生在线

每年5月的第三周是全民营养周。今年全民营养周的主题是“合理膳食 食养是良医”。也是在今年，国家卫健委还印发了成人“三高”食养指南，即《成人高脂血症食养指南（2023年版）》《成人高血压食养指南（202...

发布日期：2023-06-14 来源：家庭医生在线

在日常生活中，很多糖尿病患者和妊娠期糖尿病孕妈妈都会食用玉米代替米面等主食来达到控糖的效果。这是可取的吗？ 南方医院增城院区妇产科主管护师李娟华介绍，市面上玉米的品种有五种：黄玉米、白玉米、黑玉米、...

发布日期：2023-06-14 来源：家庭医生在线

正常情况下，肾脏每时每刻都在过滤和清洁血液，把代谢废物过滤出去，且跟随者多余水分共同排出体外，维持水电解质平衡。由于遗传或后天因素而诱发慢性肾病，患者除了积极治疗外，还需合理安排饮食，这是治疗疾病的基...

发布日期：2023-06-14 来源：家庭医生在线