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要游泳不要“游泳肩”
无论是为了消暑、锻炼身体还是健身，游泳对于市民来说都是很好的运动方式，可是有不少人在游泳中受伤，尤其是在游泳中出现抽筋和游泳后出现肩关节疼痛最为常见。有人会感到困惑，游泳为什么还会伤肩？如何避免这种情...
发布日期：2017-08-07 来源：健康报网
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体重标准 也要小心肥胖找上门
46岁的李女士身高160厘米，体重56.7公斤，BMI：22.7，一直认为自己是标准体重。没想到，日前经过“人体成分分析”，她的内脏脂肪已经达到临界指数，竟然是个体重正常的“胖子”。
发布日期：2017-08-07 来源：健康报网
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中老年人暴走健身不如散步养生
7月8日，山东临沂一支中老年人晨跑团在机动车快车道上快走，即将抵达终点时遭到一辆出租车的冲撞，导致一死两伤。近来，“暴走团”安全事故频发，单从健康的角度看，武汉大学中南医院康复医学科专家田峻教授称，不...
发布日期：2017-08-04 来源：武汉晚报
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“男要冷养 女要热养”前请先辨体质
今年伏天，全国多地热报频传。不过即使同在一个家庭，不同性别、年龄的人，对于温度的感知，却大相径庭。中医专家表示，虽然“男怕热，女忌冷”有一定道理，但每个人体质不同，不能生搬硬套，以偏概全。
发布日期：2017-08-04 来源：武汉晚报
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吃醋泡鸡蛋能补钙？血钙含量急升很危险
“膝关节炎和骨质疏松症都能导致人不能正常坐立、行走、睡觉。这些都是严重影响生命质量的骨关节疾病。”南方医科大学中西医结合医院骨伤科汪青春教授在“快乐人生从足下开始——膝骨关节炎保健要点”讲座上说。
发布日期：2017-08-03 来源：南方日报
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“过午不食”养生法很害人！肠胃损伤尤其大
“过了中午，尤其晚上就不要吃了!”在不少爱“养生”的人眼里，这种说法可谓是深入人心，但是这种做法真是坑人没商量。
发布日期：2017-08-02 来源：人民网
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专家提醒：夏季高温谨防肠道传染病
炎炎夏日，高温持续。这种天气易引发肠道性疾病。专家提醒，夏季肠道性疾病的预防与治疗不容忽视，应尽量少食用生冷食物，当出现腹痛、腹泻等不良症状时应及时就诊，若不及时处理会使病情严重，可能导致休克甚至死亡...
发布日期：2017-08-01 来源：新华社
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夜跑跑出热射病险丧命 高温如何夜跑？
高温、夜跑、热射病……在宁波市医疗中心李惠利医院急诊科，43岁的季先生因热射病而入院，当时，他已经深度昏迷，还伴有多脏器功能衰竭。导致季先生患病的是一场高温下的夜跑。据悉，季先生当天跑了约9.5公里，...
发布日期：2017-07-31 来源：人民网
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急性乙肝可治愈 慢性乙肝危害像“冰山”
7月28日是世界肝炎日。我国是肝炎大国，目前大约有九千万乙肝病毒携带者，其中有两千多万的乙肝患者没有得到有效的治疗。为进一步提升公众对乙肝的认识，普及乙肝防控知识，提醒大家早筛查和规范治疗，日前，首都...
发布日期：2017-07-31 来源：人民网
