中国古代中医经典《黄帝内经》曰:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物仪容,夜卧早起,广步于庭,披发缓行,以使志生。”春季是运动健身的最佳时节,不少人已经开始制定自己的运动计划。不过,天气乍暖还寒时同样是...
发布日期:2017-02-23 来源:人民网
我们常常听人抱怨:运动许久却没效果,还徒增不适。北京体育大学运动人体科学学院副教授苏浩表示,不科学的运动会损伤健康,降低人们运动的积极性。以下常见的10种坏习惯,常常给运动带来负面效果。
发布日期:2017-02-22 来源:人民网
河豚毒素主要存在于河豚的卵巢、肝脏和血液等部位中。因为河豚毒也是神经毒素,所以中毒后的表现是全身麻木等。确定中毒后要及时对胃肠道去污,补液排毒。对这种毒素,目前无特效解毒剂,多是根据情况对症处理,比如...
发布日期:2017-02-21 来源:北京晨报
日前是二十四节气之中的第2个节气-雨水。人们常说:“立春天渐暖,雨水送肥忙。”一年之计在于春,春季如何看雨水。中医中的脾胃就像雨水,在雨水节气中最需顾护。
发布日期:2017-02-20 来源:北京青年报
一个银行的高管,虽然每年按时洗牙,洁治,但仍旧有严重的口臭,除了口臭,还有反酸的问题,像面包这种发酵的东西,他绝对不敢吃,吃了就要胃酸一个上午。
发布日期:2017-02-20 来源:北京晨报
糖尿病患者常常存在胃张力降低、胃蠕动减慢,继而出现腹胀、恶心、呕吐的情况,学科里对此有一个术语叫“胃轻瘫”。 胃轻瘫发病较为隐蔽,症状多不典型,其临床症状又容易与其他疾病(尤其是功能性消化不良)重叠,...
发布日期:2017-02-17 来源:人民网
春冬之际,感冒受寒爱唱“主角儿”,其实真正应防范的是心脑血管疾病。如何预防心脑血管疾病?火箭军总医院心胸外科主任医师陈秀认为,心脑血管病理基础是“虚”“淤”“痰”等,并提出了“供血不足乃万病之源”“脑...
发布日期:2017-02-17 来源:中国中医药报
春节期间,由于生物钟紊乱,饮食也不规律,有不少人出现了消化不良、食欲不振、腹胀、胃部不适以及腹泻等症状。那么春节后应该如何通过合理膳食调理呢?如何培养科学饮食习惯。膳食医生提倡健康饮食十大平衡原则。
发布日期:2017-02-16 来源:南方日报