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人体真正健康的5大标志
第一是心肺功能好。心脏和肺脏是主要的内脏器官。健康的心脏，心肌发达，心容量大，每跳动一次能排出血液80-100毫升，比一般人多20-30毫升。
发布日期：2017-02-07 来源：中国网
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6个生命要害一定要护好
人的生命很顽强，却也很脆弱。在意外伤害面前，我们的血肉之躯常常“不堪一击”。那么，哪些部位是致命要害？一旦遇到意外，我们又该如何“保命”？记者采访了北京急救中心高级急救导师陈志，请他教教我们如何护好“...
发布日期：2017-02-07 来源：人民网
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胃寒不能吃水果怎么解决便秘问题
有网友在“值乎”上问：胃寒很严重，一点水果都不敢吃，吃了就胃里发凉，难受，而且便秘，不是大便干燥，而是没有便意，又不能吃水果，不知道怎么办？
发布日期：2017-02-06 来源：北京晨报
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立春节气 穿衣宜“下厚上薄”
立春节气。“立”意味着开始，象征着春季的来临。一过立春，万物复苏，生机勃勃，一年四季由此开始。立春后，虽然气温开始上升，降雨开始增多，但立春只是春天的开始，特别是北方还将有一段时间冷暖不定，“倒春寒”...
发布日期：2017-02-06 来源：北京晚报
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测测餐后血糖 糖尿病更早发现
我国现有糖尿病人上亿，如何早期发现糖尿病？一般人由于体检时习惯，大多会只测空腹血糖值而很少人会测餐后血糖值，但中山大学孙逸仙纪念医院内分泌内科糖尿病中心戚以勤主管护师提醒：如果能及早发现餐后血糖异常，...
发布日期：2017-02-04 来源：羊城晚报
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慢性乙肝患者 或可“安全停药”
在日前召开的亚太肝病研究学会第六届乙肝专题会议上，北京大学医学部病原生物学系主任鲁凤民教授报告了他们与厦门大学等单位的合作研究成果，并提出慢性乙型肝炎“安全停药”和“准临床治愈”新观点。该研究于201...
发布日期：2017-02-04 来源：北京日报
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让你长肚子的5个“嫌疑犯”
时间紧迫、财务问题、操心孩子……不论压力来源是什么，都会使你难以减掉多余的脂肪，尤其是腹部脂肪。这不只是因为有压力时更容易吃高脂肪、高热量的食物，压力激素皮质醇还会增加身体所需的脂肪含量，扩大脂肪细胞...
发布日期：2017-02-03 来源：人民网
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春节将至应酬忙酒喝多少不过量？
常言道“无酒不成席”，逢年过节，应酬难免，推杯换盏之间，有的人一杯下肚，脸就红了。这样的“上脸”称为关公相，被认为是酒量大、代谢好的表现，果真如此吗？
发布日期：2017-01-26 来源：南方日报
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迈开腿好处多 每天走走路有啥好处
英国慈善组织漫步者协会和麦克米伦癌症援助中心最新研究发现，每天坚持行走1.6公里，在20分钟内走完，对乳腺癌、前列腺癌、肠癌的治疗都有明显益处，最高可降低50%死亡风险。
发布日期：2017-01-25 来源：人民网
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头晕、耳鸣不一定是颈椎出了问题
颈椎病是一种常见的骨科疾病，严重影响着患者的生活和工作。日前，首都医科大学附属北京中医医院传统疗法门诊主任马彦旭在“人民好医生”客户端在线科普问诊时指出，颈椎病常见的症状是脖子疼，颈肩背部疼痛，但是也...
发布日期：2017-01-25 来源：人民网
