多项研究已证实，红肉吃太多不利健康。据美国《纽约时报》近日报道，《英国医学杂志》刊登的一项新研究发现，红肉吃得越多，9种疾病的死亡风险就越大。

发布日期：2017-05-27 来源：人民网

“事实不止一次证明，通过节食减肥几乎不可能达到长期效果。不仅如此，节食减肥还可能伴随出现许多严重的不良反应和副作用。当我发现这些后，我用了一整年时间完全不控制饮食，不称体重，并且每天进行体育锻炼。

发布日期：2017-05-26 来源：中国青年报

我国高血压患病率高，但知晓率、治疗率和控制率较低，以原发性高血压患者居多，本期为大家介绍一套让血压平稳下降的健康操。

发布日期：2017-05-26 来源：人民网

5月17日为世界高血压日，今年的主题是“知晓您的血压”。记者获悉，在我国中老年高血压病人中，有75%是H型高血压。专家指出，这类高血压病人发生中风的比率非常高，因而患有这类高血压的人群，一定要高度重视...

发布日期：2017-05-25 来源：羊城晚报

患者张女士问：我最近老觉得头晕，在家量血压发现有点偏低。这是不是说明我的高血压好了或控制住了，我能停药吗？

发布日期：2017-05-25 来源：人民网

很多人说牛奶和豆浆不能一起喝会“浪费”掉牛奶中的蛋白质，而解放军309医院营养科主任左小霞表示，豆浆和牛奶一同喝，营养成分不仅不会有损失，而且还会因为互补而使得营养加强。

发布日期：2017-05-24 来源：人民网

夏季，对很多人来说，很辛苦，湿热难耐。而小满(今年是5月21日)是个转折点，标志着暑天湿热正式拉开帷幕，因此，应从现在开始做好夏季养生的准备。

发布日期：2017-05-24 来源：人民网

医学统计表明，肺栓塞是造成住院病人死亡的重要原因，仅次于心脑血管意外。几乎每家医院都会遇到这样的案例：患者手术顺利，但术后突然出现呼吸困难甚至死亡。过去常常归结为心脑血管意外事件，现在越来越多的病例被...

发布日期：2017-05-23 来源：人民网

老马今年68岁，最近觉得胃口差、吃不下饭，人都有些消瘦了。他以为自己肠胃不好，随便吃了点胃药，也无济于事，这才去了医院。辗转了几个科室，最终检查发现，自己得了2型糖尿病，血糖都超过15毫摩尔/升了。他...

发布日期：2017-05-23 来源：人民网

近些年来，我国结肠癌患者的发病年龄明显提前，高发年龄为45岁左右，较欧美等国家提前12~18年。究其病因，除了遗传因素外，还与饮食习惯、肥胖、结肠息肉、是否定期体检等有关。生活中注意以下几个关键点，有...

发布日期：2017-05-22 来源：人民网

老年人身体渐衰，适时地饮用一些药酒，可以增强体质，延缓衰老。常见四类治病药酒有活血化瘀类药酒、抗风湿类药酒、壮阳类药酒、滋补类药酒。很多人喜欢自己购买药材泡制药酒，殊不知这背后存在着很大的健康隐患。

发布日期：2017-05-22 来源：人民网

“吃进去的药感觉卡在嗓子中间,上也不是下也不是。”不少人会遇到这样的情况，所以大家吃药时要注意以下几个问题。

发布日期：2017-05-19 来源：人民网