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中药泡澡的10大好处 助眠排毒
药浴顾名思义就是在浴水中放人—些中药，以达到治疗保健的功效。那么，药浴有什么好处呢？药浴应该注意什么呢？下面小编介绍药浴的好处及禁忌。
发布日期：2016-04-29 来源：人民网
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老年人什么时候喝牛奶最好
老年人什么时候喝牛奶最好最能补钙呢？牛奶可以补钙是很多人都清楚知道的，不过喝牛奶的时间是有所讲究的，否则就难以起到补钙的作用。同时，还要提醒老年人朋友的是喝牛奶补钙不可过量。
发布日期：2016-04-28 来源：人民网
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比吸烟还坏的6个习惯，你可能还不止中了一枪
吸烟的危害众所周知，可谓健康的第一杀手。其实，即使不吸烟，生活中某些不健康习惯造成的危害也不亚于吸烟。《生命时报》综合美国“罗代尔生活网”的文章，总结出“6个堪比吸烟的坏习惯”。
发布日期：2016-04-28 来源：人民网
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当心早餐吃太快增加患癌几率
调查中有60.42%的人在10分钟内吃完早餐，5分钟内吃完的占9.38%。对此，马冠生指出，狼吞虎咽最直接的影响是消化不良。美国南卡罗来纳医科大学研究指出，咀嚼不细，胃肠负担加重，患上胃食管反流的几率...
发布日期：2016-04-27 来源：人民网
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脱发危害多？吃什么能预防脱发
在我们生活身边有相当多的人有着脱发的困扰，因为这直接给患者的形象造成很大的影响，那么该怎么治疗呢，专家称想要治疗好掉发还得看掉发的原因是什么？男性脱发原因是不同，大家要合理预防。
发布日期：2016-04-27 来源：人民网
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老年人适量吃驴肉有益健康
驴肉虽然不是最常见的肉类食物，但是老年人应该要适量吃一些驴肉，这对健康是很有帮助的。在这里，为大家总结一下老年人吃驴肉会有哪些好处，以及要怎样选购驴肉，快来一起看看吧。
发布日期：2016-04-26 来源：人民网
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睡前吃5种食物留住青春
岁月是把杀猪刀，不经意间就会在你的脸上留下皱纹的痕迹。想要留住青春甚至抓住青春的尾巴，我们还是有方法的。最简单的，莫过于在睡前“吃”。那么，吃什么才能够有美容的效果呢？
发布日期：2016-04-26 来源：人民网
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1物坚持吃7天一辈子不患癌
如何养生防癌是人们生活的重点，其中食疗便是很多人尤为关注的养生方式。然而，生活中便存在一些便宜的防癌食物，其防癌效果远远超过一些所谓的珍贵食材，只要大家坚持食用便能发挥极好的效果，降低患癌的几率。下面...
发布日期：2016-04-25 来源：来源：人民网
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哪些气喘和心脏病有关
气喘、憋闷是心脏病的典型表现，但健康人有时也会出现这些生理反应。近日，美国《预防》杂志网站邀请纽约长老会医院心脏病专家和医学顾问霍莉·安德森博士，由她总结了在什么情况下喘不上来气是正常的，而在什么情况...
发布日期：2016-04-22 来源：人民网
